专心做一件事会增加成就感

我这里说的专心做一件事，并非特指一辈子专注于一件事，或者在某一个阶段专注于一件事，我指的是更多的日常事情。这些往往是看似普通，但又是必须要做的。

以前经常发现，比如我在看书或者写东西的时候，会有微信进来，大多数时候会忍不住点开看看，当然，也会回复，原本在做的事就会被多次打断，无形中效率低下。即使是做家务的时候，如果经常被打断，也会感觉又累又不出活。

后来，我强迫自己忍着不被打断，渐渐发现，其实什么事都没有耽误，反而在最短的时间内完成了手里的事情，成就感油然而生。虽然是一些看似不起眼的事，但是原本半天完成一件，现在半天时间可以完成两件、三件，感觉不仅没有浪费宝贵的时间，而且还觉得自己是个高效的人。

生活中的大部分都是小事，即使是小事，高效的完成也可以让我们做出成就感，也可以让我们的每一天都不会虚度。