偶然的一次机会,我与朋友在不熟悉的城市里闲逛,那时,我们都感到周围的环境很恬静,建筑也很美观,感到这一趟行走很值得。可是当我事后在回想这件事时,我就疑惑了,因为实际上那座城市周围都是各种高楼大厦和熙熙攘攘的人群,与我长久以来生存的城市是一样的,但就是因为换了一个地方,我却感到那座城市新颖又美丽。
后来我意识到,在少去的地方、少看的风景上才会产生这种感受。如果我在那个熟悉度极高的出生城市里发现了某些地方我没有去过,我一样会感到惊喜。
少看的风景才珍贵。
其实我觉得会这样,很大程度上是因为有“改变”因素的作用。我们日常见的风景,往往已经被我们熟悉的相当透彻了,这就相当于我们不会因这些风景再产生强烈的情感,但是一旦我们看到那些没有见过的风景,我们就会因风景的改变而产生了强烈的情感。
很多人都说不喜欢改变,觉得稳定的生活才靠谱。但实际上,每个人都不能缺少改变,因为改变能让人体验到新鲜感、快感和满足感。所以每个人都会去追求改变,只是有的人追求大的改变,有的人只需要小的改变。
比如说年复一日教书的教师,你或许会觉得他的工作很固定,没有改变。但实际上,他也在做着改变,比如说要适应每年教不同的学生知识,在教学方法上做出创新等。当然,这种改变比不上创业者的创业过程,但也不乏是一种改变。
所以即便有人的生活、工作被人看来再怎么无趣,他们也是会追求不少的改变。没有人会要一点变化都没有的日子。
往往我们谈到改变时只想到的是自身上的改变,但其实外在的改变也会像内在的改变那样给我们一样的情感。回到风景上,风景是外在的事物,但我们也会因它的改变而产生情感。风景变化越大,我们的感受就越强烈。少看的风景会珍贵,是因为外在的改变让我们产生了强烈的惊喜感,从而觉得它珍贵。
外在的改变能影响我们的感受,有了感受就能引导行为,明白了这一点,我们就能发现可以运用它来促使我们做出正确的行为。比如说考研的人,内心知道要复习,但是偏偏在家就会忍不住玩电脑,怎么办?这时候,就得提上背包,跑去图书馆复习。
因为当内在的改变想法不够强烈,不能引导我们做出正确的行为时,就得加上外在的改变。内在改变加外在改变带来的感受让我们的行为更容易向正确的方向前进。
不要害怕改变,因为没有改变的人生是不存在的,即使存在,那也是没有意义的人生。
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