今晚很失态。关上书房的门，对小儿进行了严厉地斥责和批评。
我全面否定了他最近的学习生活状态。与此同时，当他的妈妈批评他的时候，我又觉得他妈妈太过严厉。
我知道我已经进退失据。在失态的情况下，我将得罪所有人。人失态以后，就没了立场。完全被情绪主导，尤其是愤怒。愤怒就像层层堆积的浪头，一层叠一层，让你越来越愤怒，最后情绪的海啸爆发，冲垮理智的堤坝，不管不顾的发泄一通，待得重新理智回来后，面对狼藉的现实，慢慢收拾。
今天的失态，不是因为我的脾气不好。是一段时间的负面情绪累积而来。各种不如意，最终从小儿叛逆期的无措中找到突破口，发作出来。
可笑的是，老婆在电话中跟我说起小儿的厌学言论，声称要狠狠惩罚，我与她争论，搞得相当不愉快。老婆认为我娇惯小儿。结果，一腔怒气在胸口，到晚上，反而是我把小儿吼得眼泪汪汪，老婆一言未发。
她后来一言不发是对的，如果让我听到她吼小儿，我就会跟更烦躁。不知道我刚才吼小儿的时候，她是什么心情。可以肯定的是，如果她此时也开始批评，我又会站出来说老婆不对。这样就会造成得罪所有人的局面。只有失态的人，才会陷入这种局面，因为失态的人被情绪控制，只想发泄，到处攻击，而没有立场。为了攻击而攻击。
反省。身为父亲，只可威严，不可暴怒，暴怒是无能；身为成年，只可冷静，不可情绪，情绪是幼稚。
读书多年，仍然一腔热血，人们说的养气修心，到底是怎么做到的？
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