2022-03-20觉察的发现

作者: 奶茶Rella_教练 | 来源:发表于2022-03-20 19:42 被阅读0次

今天心情指数:8分

今天读书读到这么一段:“蛤蟆的抽泣渐渐变成了吸鼻子声,看上去十分苦恼,鼻子上还挂着几串鼻涕。苍鹭再次把纸巾盒推给他,而蛤蟆则像个孩子一样,顺从地抽出几张擤鼻子、擦眼泪。”

不知道是因为文字的描述,还是突然想到自己有时哭鼻子的场景,我突然意识到,为什么每次都是等别人递纸巾过来,尽管鼻子眼泪都刷刷的往下流,自己却从来没有主动要求过,给我一张纸巾可以吗?宁可用手使劲掩饰自己没事的样子。

看这本书,我也再回忆是不是孩子小时候都是顺从的状态居多,不知道,很有意思的联想,我想记录下来。万一下次有些流泪的场景,恰好自己身上又没纸,我不用手,我要主动的要求来点纸。这将会是怎样的体验。

感恩这个察觉,很有意思

感恩每次看书都能想到些什么

感恩今天自己又按自己愿意的方式活着

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