认识一个男人,当他有情绪时,面对压力时,他会把自己抽离出来,去想自己想要去到的诗和远方,在美好的想象中重新获得力量,重新出发。他的这个办法我觉得就是意象疗法吧。我很喜欢跟老板聊天,每次和他聊天都会被他身上积极乐观的状态感染,和他一样对未来充满希望。我想老板的处理压力的方式也是属于意象疗法吧。
当我们把目光聚焦在未来,对未来充满了希望和憧憬,这样的人活的是非常有活力的,他积极向上,有目标有干劲,不会轻易被打倒。爱因斯坦说: 凡是我们所想到的,即有可能实现。想象力即为一切,他是对未来生活的预见。
认识一个男人,当他有情绪时,面对压力时,他会把自己抽离出来,去想自己想要去到的诗和远方,在美好的想象中重新获得力量,重新出发。他的这个办法我觉得就是意象疗法吧。我很喜欢跟老板聊天,每次和他聊天都会被他身上积极乐观的状态感染,和他一样对未来充满希望。我想老板的处理压力的方式也是属于意象疗法吧。
当我们把目光聚焦在未来,对未来充满了希望和憧憬,这样的人活的是非常有活力的,他积极向上,有目标有干劲,不会轻易被打倒。爱因斯坦说: 凡是我们所想到的,即有可能实现。想象力即为一切,他是对未来生活的预见。
本文标题:意象疗法
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