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一个人最痛苦的行为,就是骗自己相信

一个人最痛苦的行为,就是骗自己相信

作者: 袁大岛 | 来源:发表于2020-09-16 21:59 被阅读0次

在我做咨询的这几年时间里,我总会遇到一些很特别的问题。

比如有一种情感问题就很典型:

“老师你好,我老公出轨了,还打我,在外人面前还总是污蔑我,”

“他现在死活都要跟我离婚,我不想离,我舍不得他,老师你说该怎么挽回这段感情?”

类似这样的问题,这几年我见过的特别多,

这种情感问题之所以成为一种典型,就是提问者有一种近乎于病态的固执,

出轨,意味着对感情的不忠;家暴,意味着没有尊重作为伴侣的身份,

而在外人面前污蔑自己的伴侣,则是一种自私自负,

卑劣小人的典型行径。

这样的人,其实从正常人的角度来说,是没有舍不得的理由,

更不可能考虑挽回,因为正常人恨不得赶紧离婚,

早日从这种痛苦之中解脱出来。

但是,这样的人之所以会问这种问题,

其实心结不在于跟对方的感情上,

而是在于自己的不甘心,

所以要想解决这样的问题,解决的不仅仅是如何正确看待这种感情的态度,

更重要的,

是要解开这种“跟自己抬杠”的心结。

在我们的人生之中,很多事,看起来很难。

比如放下一段已经远去的感情,

比如明明知道改变更好,却固执的选择维持现状,

又比如知道一些人对不起自己,做了让自己失望的事情,

但是因为跟自己的“关系”还“不错”,

所以处处忍让,处处委屈自己。

这些事情,之所以看起来很难,

归根究底的说,是拿得起,

真的放不下。

但是,真的放不下吗?

比如放下一段已经远去的感情,

说是不舍,不甘心,

对于曾经的种种,难以释怀,

但是,感情毕竟已经远去了,

放不放下,在于心,而不在于现实,

进一步说,心放不下,现实却证明了一个很残酷的道理,

不可能,就是不可能,

没机会,真的没机会。

其实有些时候,人们之所以跟自己较劲,

骗自己相信,骗自己不相信,

那些骗自己相信的,都是因为相信了,自己的心才能得到暂时的安慰,

骗自己不相信的,都是因为不相信,才能让自己的痛苦得到缓解。

但是,久而久之,这种骗,就成了跟自己的抬杠:

知道,但是不承认,

明白,但是宁愿糊涂。

骗自己这件事,骗的时间越短,

越觉得,似乎这样的感觉还好,

至少,不至于让自己太难过,

但是,骗的时间越长,

越会有一种“看不到尽头”的感觉,

因为骗终究是骗,

而骗自己往往是一种最残酷的骗局,

知道是骗,还要相信,

表面上,这是一种基于心情的洒脱,

实际上,这是一种自设牢笼的“解脱”。

人世间的很多事情,是劫,

有些事情,看似简单,实际走出来很难。

这就好比,小的时候看《西游记》一样,

九九八十一难,大多数时候都看着孙大圣显神威,

宝物斗法,阴谋阳谋,看的不亦乐乎,

唯独到了女儿国那关,就看着唐僧犹犹豫豫,

我当时还小,就很奇怪,这又没妖怪的,

有什么难的?

后来长大了,才知道情关的难过,

其他的劫难,都是考验唐僧的几个徒弟,

唯独情关,只能独闯。

所以有些看起来很难的事情,其实很简单,

但有些外人看起来很简单的事情,其实很难很难:

但是,再难的关,也得闯过去,

留在原地,看不到我们想要的,

也必须走到的,远方。

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