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妈妈焦虑,总是看不到我的进步怎么办?

妈妈焦虑,总是看不到我的进步怎么办?

作者: hannah徐 | 来源:发表于2017-12-24 22:36 被阅读97次

    针对几个孩子常见的问题Q and A 一下,希望能给家长和孩子以参考。

    1. 孩子对自己的英语学习非常没有信心,坚持认为自己学不好,进而放弃努力。请问如何才能调动孩子的学习积极性,让孩子能够重拾信心?

    目前有相当多的孩子对英语学习有相当大的排斥,感觉自己不管怎么努力就是学不好。这样的孩子经过深入了解都会存在一个问题,就是在英语学习的最初遭受过心理上的创伤。比如:老师曾经用语言或者肢体表情深深的伤害了孩子学习的自尊心,或者为了孩子能够有较好的学习成绩采用短平快的方式让孩子死记硬背或者多次罚写深深的伤害了孩子的语感和学习信心。如此情况下,最需要帮助到孩子的点在于赋予孩子心里动能及学习英语的正确认识。

    我有学好英语的能力,只是一直用错了方法。

    英语学习能够锻炼我的记忆力、理解力和形象思维能力,是能够让我获得聪明才智的一门学问。

    现在社会发展越来越快,国际合作越来越多,为了能够为自己增加更多的机遇和能力,我要学好英语。

    学好英语能够给我带来自信,我能够体会到成就感、自律和进步的喜悦,同时还能够拓展知识面,形成双语思维,这是值得我付出时间和精力去做的事情。

    至于分数和金钱只能是学好英语的副产品,本不该成为我们学习的障碍和理由。

    这其中最难的部分是恢复孩子的心理动能。我发现孩子们大多思维活跃,有自己的想法和主见,因此要通过大量的历史名人案例来激活孩子对于困难认知的底层信念,透过他人的例子来看到自己面临的问题并不是那样难以解决。否则,孩子将陷入英语学习层面的习得性无助,无法打破意识思维上的墙,也没有勇气打破曾经固着的失败体验。最终,通过孩子对于自己问题的深刻认识获得一种精神上的动能,产生想要试一试,并打破困难的意愿,一旦产生了这个意念,才能在接下来的学习过程中发挥主观能动性,自觉主动的克服学习过程中可能会产生的问题。

    2.关于英语学习的学习方法问题,为什么我做了那么多的题,补了那么多的课,英语学习的分数就是没有提高?

    如果没有搞清楚英语学习的本质,补再多的课,刷在多的题都是徒劳。

    那么英语学习的本质到底是什么?英语学习是一门语言的学习,学习语言本身是为了用,是为了在运用中达成一定的目的和语用沟通的作用。学好英语的必要条件有。第一,必要的听力时常输入,通常100小时为一个质变量。第二,必要的输出,不怕犯错,尽可能把会的词汇说出来。第三,有趣又有用的学习材料。材料的选择有用大于有趣。第四,要学会有感情的朗读,为了便于记忆。第五,在文本中学习词汇、语法的使用,一切知识性的学习都是服务于理解文意的,两者绝对不能割裂开来,这样不损害语感的形成。第六,有意识的避开学习语言的误区,不背单词书,不刷语法题。第七,要珍惜自己每一次学习的进步体验,以此为学习动力,享受语言本身的韵律和美感,而不是强迫自己学习,任何的强迫都不能持续。只有做到以上七点,英语学习才能不走弯路,最快最轻松的抵达自由表达的彼岸。

    3. 如果妈妈的性格容易焦虑,对孩子的期望值又很高,我该如何面对妈妈一波又一波的不满?

    妈妈焦虑是成长实践的速度跟不上想法的一个信号,这说明妈妈们需要在教育理念和教育实践上需要不断调整,达到协调一致。但如果妈妈们短期意识不到这一点,我们应该怎么去更好的与妈妈们相处呢?方式是有的

    一是理解妈妈们的成长背景。妈妈们小的时候很有可能也是在缺乏正确理念的教育环境下长大,缺乏父母们的鼓励和正确引导,内心缺乏安全感和自我成就感。我们与妈妈是一个家庭的成员,也是一个成长的梯队,我们有责任和妈妈们并肩作战一起成长。

    二是妈妈有可能有很多独自没有办法消化和处理的情绪转化成了对我们某些行为的不满。我们不要因为妈妈的不满意而对自己产生自责或内疚的情绪,或者过度努力来延续妈妈们对我们的过高期待。在行为上我们可以安抚妈妈的情绪,态度真诚的表达自己对于自己问题的认识,以及改正自己不良行为的意愿。这样妈妈们也能够很快的冷静下来更好的和我们一起去面对问题。

    三是试着包容妈妈们有时候的情绪化,冷处理,或者开个玩笑,自黑一下。用巧妙的方式让妈妈们明白事情并没有那么糟。我们虽然会犯错,但是我们也知道改错。本山爷爷曾经说过,改了再犯,犯了再改,千锤百炼么?

    总之,这个过程最重要的是心态,不管怎样,先稳住自己,才能更好的去面对问题。

    4.如果妈妈事先没有预警,告诉我她生气的底线和标准是什么,就和我发飙,我该怎么办?

    孩子有时候经常发现,妈妈在看到自己的行为感觉非常生气,但当时忍者没说,但后来突然发飙,仿佛忍出了内伤一样让人措手不及,这可如何是好?一般来说,心理专家陈默老师主张,父母体罚孩子之前需要“预警”,即明确告诉孩子做事情的规则和底线是什么,什么事情该怎么做,如果做不到我要采取怎样的方式来惩罚你,父母言出必行几次,孩子便知道什么该做,什么不该做,做了不该做的事情会产生怎样的后果,这样几次下来内化成孩子自己的思考和行为习惯是最有利于孩子的成长的。

    一旦父母不知道这样的教养方式。而是没来由的对孩子的行为大吼大叫,或者严厉体罚孩子都会引发孩子的恐惧,内疚或者反叛之心,是不利于孩子健康成长和内化好的行为方式的。但父母确实犯了这样的无心之失时,孩子可以通过反思明白,自己是无意识的天性支配犯了错误,父母是情绪化的支配发了脾气,彼此都是无心之失。下一次当父母需要自己做什么事情之前,自己可以主动的向父母询问要求和做事情的方法,这样就会避免父母之后大发雷霆,彼此都不愉快的后果出现了。

    5.关于手机的使用问题,父母面对孩子对游戏的喜爱非常着急,难以放心让孩子自由使用手机。但同时,英语学习目前越来越需要手机软件的配合才能更好的练习听说读写,面对这个矛盾,我们该怎么办?

    首先,游戏对于青少年的诱惑是巨大的,出于和同学们有交流的话题,放松娱乐来讲,很少有孩子能够抗拒手机的使用。玩既然不可避免,我们最要紧的不是限制孩子玩,而是让孩子学会控制玩的时间和频度,能够自觉安排好玩和学习的时间,这个才是重点。

    从孩子的角度来看,孩子要理解父母对自己过度玩手机有可能造成的不良影响形成换位思考,要明白父母的态度更多的是对自己的担心,是出于关怀和善意。所以,自己要珍惜父母每次交给手机的信任,约定好的时间长度和时间间隔要直觉遵守,同时安排要玩游戏和做作业的先后次序,如果自己做不到就要自觉接受事先约定好的惩罚形式,只有这样,才能不影响自己和父母的关系,同时也能兼顾自己渴望娱乐放松的心里。

    从父母的角度来看,父母要理解孩子玩游戏的利弊。最好是从小就规范好孩子玩手机的时间和顺序,让孩子在内在形成自律和自觉的态度。但如果小时没有重视这个问题,在孩子青春期发现了孩子的手机问题。就要积极的修复和孩子的信任关系,同时能够和孩子和颜悦色的约定好玩手机的要求和规范,积极的监督和落实一段时间,直到孩子能够自觉自愿的做到使用时的注意事项,那么这样的玩才能真正成为让家长放心的事情。

    6.如果解决孩子某个学科不好,同时又不爱学的问题?

    对数学学科的处理:如果孩子还小,比如三岁以内,可加强孩子的数感体验。比如,东西的远近高低,长短大小,分类排列,等等可在孩子入园前就做好充分的铺垫。如果孩子进入小学应用题学不好,建议给孩子编一些生活化场景的题目,让孩子用生活经验代入去思考。如果是对逻辑思维要求比较高,数学学科涉及数学思维的题目理解的部分,要看到孩子不足的原理。可以在孩子能够理解的基础部分多做练习,拿到基础分。同时,把更多的精力放在自己擅长,及够一够就能拿到分数的题目上。

    对英语学科的处理:如果孩子还小,母亲就是孩子最好的老师。声情并茂的朗读最能带动孩子的学习兴趣。多对孩子在日常生活里说, 培养孩子的听力。重视音标的学习。英语学习完全可以成为一种兴趣,多找到孩子感兴趣的材料,让孩子学习和朗读,慢慢的孩子自己就会从学习中获得乐趣。

    对语文学科的处理:引导孩子们阅读,从孩子感兴趣的材料入手。同时,观察生活,多从生活中找到灵感和乐趣,也是很好的语文教学。经常阅读优美的诗词,良好的韵律也能给孩子培养良好的学习感受。

    如果孩子已经初中或者高中,依然有学科瘸腿的现象。 最好是引导孩子去进行专题的学习,比如;政治不好,建议不从书本开始,而是去网上查询各国的政体的构成及其利弊。从一个点进行深挖,深入的了解一个实质性的问题,目的是为了锻炼思维打开思路。在国外,专题性的学习从孩子小学就已经孩子,很多孩子从小学起,为了完成老师的作业都会用互联网查询相关资料,形成文字,在学生面前做展示。这样的能力对于学生独立思考,独立研究及表达能力的培养都有极好的训练。我们的孩子也一样可以经过引导很好的完成这样的练习,来发现学习的乐趣的。教材的编纂应符合孩子的心智养成,如果难以满足这一点,我们大人和教师应该及时引导,给孩子扩展视野做以支撑。

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