每天写计划和总结

每天记录以下几个方面的内容：

1、关键词：将当天的主要内容，以最精练的语言概括出来。

健身，看书，带娃，早起，收入

2、昨日计划执行情况：第一天当然不会有了，但从第二天开始，就得对头一天的计划情况进行仔细的回顾，免得计划落空。

健身：今天休息调整

看书：今天积极的为接下来的读书想了想思路

带娃：今天娃自己争取的一日游，开心

早起：今天起的很早，继续加油

收入：今天为未来的收入计划想了想思路

3、今日最大的收获：今天取得的主要成绩，或在某方面得到的正面启示。

今天最大的收获是娃上学期自己的努力，在今天有了收获，开心的一日游。

4、今日反思：今天犯得错误或看到别人身上发生、自己应借鉴的教训。

身体要积极的调整，不要等到很累了再去调整，这样效果不好，需要一段缓冲的时间。天气冷了，要多多泡脚。

5、明日计划：对明天要做的事情，提前做好安排。

健身，看书，带娃，早起，收入