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健身day1

健身day1

作者: 双螺旋C印记 | 来源:发表于2024-04-19 23:24 被阅读0次

今天去健身馆新址锻炼了,已经近4个月没有锻炼了。跑步机上半小时,椭圆机上半小时。7点12分出门,24分到那里,换好衣服,刚好7点半。锻炼1个小时,8点40回家,到家差不多9点。

还是很充实的!跑步感受着时间的流逝!

白天上午起床吃饭,然后和老公去买菜,买完菜我带娃去了图书馆,听了儿童文学家程玮的一节课。她讲的还是很好的,果真有水平。

听完课,娃获得了一本签名书和一张明信片,高兴极了。回来我和老公做饭,娃看书。

吃完饭,我睡了一会儿午觉。和娃去采叶子,走了家周围的一大圈,拿了快递,将近6点才到家。

一天过得很充实,珍惜当下!

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