心智模式决定我们的命运
在今天这个变化多端的世界,我们最大的危险不是外界的压力和竞争,而是我们内心的模式,这些模式决定我们看到些什么,感到些什么,如何思考以及最终成为怎么样的人。
一、你相信星座是真的吗?
人们会因为对自己“星座性格”的相信,就慢慢发展成那样的性格。
人们宁愿自我欺骗,也不愿意相信自己是被欺骗的。因为他活在自己的“思维之墙”当中。
二、心智模式:我们看到的是自己想看到的世界
我们看到是我们自己构建的世界我们戴着不同的镜片过滤世界的大部分信息,我们还用我们的不同的经验和记忆来解释这些信息,搭建起我们内心的世界,并且以为那就是世界的真实状况。
难怪佛教禅宗会有“色即是空,空即是色”(色指有形的事物)的说法,这句话翻译成心智模式的说法就是,一切真实的事物都是心智模型,而一切的心智模型对于你来说,都是实在的世界。
我们往往把这个称为每个人不同的“思维方式”或者“思维定势”。这个看不见的“镜片”加上一套固定的“思维程序”所搭建的内在世界模型,就是我们的心智模式(MentalModle)。
三、你希望自己更加幸运吗?
你有没有在你的身边看到一些人好像总是戴着天使的光环,一切都那么的顺利,一帆风顺,另一些人仿佛天生晦气,八字不顺,喝凉水都磕牙?
很大程度取决于,他们内心安装的是幸运儿模式,还是倒霉蛋模式。
四、我们就是自己生命的巫师
我们是怎么样玩死自己的?我们又是怎么样让自己慢慢靠近理想的?
我们为自己构建了一个世界,然后又给自己反复强化,最终让我们相信这个世界,就是我们构建的那样。从这个角度来说,我们就是自己生命的巫师,我们给自己搭建一个幻想世界,然后在现实中让这个幻想慢慢实现。
你每天在给自己许下什么预言?
你脑子里面的世界是怎么样子的?
那些比你更加幸福快乐的人,他们脑子里面又安装着什么样的模式?
如果有一个机会,你可以跳出这个模式,安装上更好的心智模式,你会看到怎么样的一个世界?
改变你的心智模式,就能进入你想要的世界!
五、关于心智模式的几个观点
1、心智模式是一套大脑内部程序
作者将我们的心智模式比拟电脑的系统软件。我们用心智模式和世界互动,不断改写着程序,这些程序只有少部分会显示在你的意识中,大部分都在后台运行,优秀的人有一整套优化得非常好的后台程序,这是因为这样的思想程序,他们总会有不同的思维模式,在压力下面有完全不同的心态,对事物有全新的看法,对同样的事情有完全不同的结论。
“人们总说优秀是一种习惯,其实优秀是一套心智模式”。
2、心态来源于心智模式
作者通过一对双胞胎的故事,来得出结论,心态的背后是关于世界的假设不同,而世界的不同假设则涉及5r心智模式,我们不能只看到心态,而不看到背后的心智模式,否则,同样一个心态,离开了环境就没有用了,也无法执行。心智模式是关于知识的知识,关于智慧的智慧。齐白石说:学我者生,似我者死。作者说,学心智生,学心态死。
3、每一个心智模式都有自己的局限
每一个心智模式背后都有相应的对世界的假定,也有着相对的局限性。世界上根本不存在总是对的道理和心态。外界变化了,内心的心智模式就要改变,思维方法和心态要变化。今天这个世界,唯一不会改变的就是改变。按照外界的条件变化,升级你的心智模式,就是这本书希望告诉你的东西。
老子讲:道可道,非常道。就是这样。
4、心智模式无所谓对错,只有是否有效之分
管理大师彼得·圣吉在《第五项修炼》中讲了一个故事,关于在漩涡里应该怎么样才能脱困的问题,应该与平时游泳相反,要先进入漩涡,再游出去。提出我们不能用一样的模式来应对不一样的事情。
5、努力付出就一定有回报
选择不对,努力白费,错误的努力比不努力还可怕。每个人都需要给自己未来一个大的方向。
6、每个人都要给自己做长远的职业规划,并且制定详细的计划
对一生进行充分规划永远都是一个好想法,但一定要记得写下来的时候要用铅笔,而且手边还要有块橡皮。
7、只要是金子,总是会发光的
在地层里面蕴藏的,世界上还有60%的金子没有被挖掘出来。如果你是金子,你要做的事情是找到让自己发光的方法。这已经不是一个三顾茅庐的年代,今天的诸葛亮需要博客、微博和影响力。
8、我一旦找到自己非常热爱的工作,我就绝不会像现在这样吊儿郎当的,我会全力以赴
作者认为,只有当你全力投入的时候,你才会从工作中获得乐趣。而不是先找到热爱的工作。
六、拆掉思维里的墙
我们过去的体验、精力,受到的教育和社会环境,决定了我们的心智模式。
而我们的心智又在改变我们未来的命运,好像我们一辈子都被安排好了一样,这听起来真让人沮丧。
事实不是这样,虽然我们不能改变我们的过去,我们却能改变对于我们过去的看法,这才是心智模式的伟大之处。
心智模式得来源不管你的过去怎么样,我们完全有能力调整我们的心智模式,重新认识我们的过去,改变我们的未来。
七、如何超越我们的心智模式
你的心智模式也一样,你常年生活在其中,就好像鱼生活在水中,混混沌沌,不知不觉。
你需要一个机会,让自己意识到这个世界不是你想象的那个样子,你需要看到两个世界之间细小或者巨大的差距,有了差距体验的你,才会开始慢慢地对你想象的世界有所察觉,我们称为后知后觉。
这样的经历越来越多,你会越来越快地意识到这些差距,就好像冲破四分钟一公里模式的班尼斯特,在训练停滞不前的时候,马上能够作出反应,这叫做当知当觉的醒觉。
最后你终于可以在事情发生之前,提前替换自己的固有模式,而挑选更好的模式来应对,这个时候你先知先觉,开始自我超越。
模式:
不知不觉--后知后觉--当知当觉--先知先觉
混沌-- 察觉-- 醒觉-- 超越
混沌—察觉—醒觉—超越四个步骤,是心智模式升级的必经之路。
按照这种思路,本书提供了很多很多心智模式的描述,这让你可以察觉到自己内心的模式。同时在后面提到了很多形成更好心智模式的方法,这能让你更好的停留在醒觉的状态,走上自我超越之路。
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