拆掉思维里的墙:第三章

作者: Jean_zz | 来源:发表于2017-05-30 15:04 被阅读6次

    心智模式决定我们的命运

    在今天这个变化多端的世界,我们最大的危险不是外界的压力和竞争,而是我们内心的模式,这些模式决定我们看到些什么,感到些什么,如何思考以及最终成为怎么样的人。

    一、你相信星座是真的吗?

    人们会因为对自己“星座性格”的相信,就慢慢发展成那样的性格。

    人们宁愿自我欺骗,也不愿意相信自己是被欺骗的。因为他活在自己的“思维之墙”当中。

    二、心智模式:我们看到的是自己想看到的世界

    我们看到是我们自己构建的世界

    我们戴着不同的镜片过滤世界的大部分信息,我们还用我们的不同的经验和记忆来解释这些信息,搭建起我们内心的世界,并且以为那就是世界的真实状况。

    难怪佛教禅宗会有“色即是空,空即是色”(色指有形的事物)的说法,这句话翻译成心智模式的说法就是,一切真实的事物都是心智模型,而一切的心智模型对于你来说,都是实在的世界。

    我们往往把这个称为每个人不同的“思维方式”或者“思维定势”。这个看不见的“镜片”加上一套固定的“思维程序”所搭建的内在世界模型,就是我们的心智模式(MentalModle)。

    三、你希望自己更加幸运吗?

    你有没有在你的身边看到一些人好像总是戴着天使的光环,一切都那么的顺利,一帆风顺,另一些人仿佛天生晦气,八字不顺,喝凉水都磕牙?

    很大程度取决于,他们内心安装的是幸运儿模式,还是倒霉蛋模式。

    四、我们就是自己生命的巫师

    我们是怎么样玩死自己的?我们又是怎么样让自己慢慢靠近理想的?

    我们为自己构建了一个世界,然后又给自己反复强化,最终让我们相信这个世界,就是我们构建的那样。从这个角度来说,我们就是自己生命的巫师,我们给自己搭建一个幻想世界,然后在现实中让这个幻想慢慢实现。

    你每天在给自己许下什么预言?

    你脑子里面的世界是怎么样子的?

    那些比你更加幸福快乐的人,他们脑子里面又安装着什么样的模式?

    如果有一个机会,你可以跳出这个模式,安装上更好的心智模式,你会看到怎么样的一个世界?

    改变你的心智模式,就能进入你想要的世界!

    五、关于心智模式的几个观点

    1、心智模式是一套大脑内部程序

    作者将我们的心智模式比拟电脑的系统软件。我们用心智模式和世界互动,不断改写着程序,这些程序只有少部分会显示在你的意识中,大部分都在后台运行,优秀的人有一整套优化得非常好的后台程序,这是因为这样的思想程序,他们总会有不同的思维模式,在压力下面有完全不同的心态,对事物有全新的看法,对同样的事情有完全不同的结论。

    “人们总说优秀是一种习惯,其实优秀是一套心智模式”。

    2、心态来源于心智模式

    作者通过一对双胞胎的故事,来得出结论,心态的背后是关于世界的假设不同,而世界的不同假设则涉及5r心智模式,我们不能只看到心态,而不看到背后的心智模式,否则,同样一个心态,离开了环境就没有用了,也无法执行。心智模式是关于知识的知识,关于智慧的智慧。齐白石说:学我者生,似我者死。作者说,学心智生,学心态死。

    3、每一个心智模式都有自己的局限

    每一个心智模式背后都有相应的对世界的假定,也有着相对的局限性。世界上根本不存在总是对的道理和心态。外界变化了,内心的心智模式就要改变,思维方法和心态要变化。今天这个世界,唯一不会改变的就是改变。按照外界的条件变化,升级你的心智模式,就是这本书希望告诉你的东西。

    老子讲:道可道,非常道。就是这样。

    4、心智模式无所谓对错,只有是否有效之分

    管理大师彼得·圣吉在《第五项修炼》中讲了一个故事,关于在漩涡里应该怎么样才能脱困的问题,应该与平时游泳相反,要先进入漩涡,再游出去。提出我们不能用一样的模式来应对不一样的事情。

    5、努力付出就一定有回报

    选择不对,努力白费,错误的努力比不努力还可怕。每个人都需要给自己未来一个大的方向。

    6、每个人都要给自己做长远的职业规划,并且制定详细的计划

    对一生进行充分规划永远都是一个好想法,但一定要记得写下来的时候要用铅笔,而且手边还要有块橡皮。

    7、只要是金子,总是会发光的

    在地层里面蕴藏的,世界上还有60%的金子没有被挖掘出来。如果你是金子,你要做的事情是找到让自己发光的方法。这已经不是一个三顾茅庐的年代,今天的诸葛亮需要博客、微博和影响力。

    8、我一旦找到自己非常热爱的工作,我就绝不会像现在这样吊儿郎当的,我会全力以赴

    作者认为,只有当你全力投入的时候,你才会从工作中获得乐趣。而不是先找到热爱的工作。

    六、拆掉思维里的墙

    我们过去的体验、精力,受到的教育和社会环境,决定了我们的心智模式。

    而我们的心智又在改变我们未来的命运,好像我们一辈子都被安排好了一样,这听起来真让人沮丧。

    事实不是这样,虽然我们不能改变我们的过去,我们却能改变对于我们过去的看法,这才是心智模式的伟大之处。

    心智模式得来源

    不管你的过去怎么样,我们完全有能力调整我们的心智模式,重新认识我们的过去,改变我们的未来。

    七、如何超越我们的心智模式

    你的心智模式也一样,你常年生活在其中,就好像鱼生活在水中,混混沌沌,不知不觉。

    你需要一个机会,让自己意识到这个世界不是你想象的那个样子,你需要看到两个世界之间细小或者巨大的差距,有了差距体验的你,才会开始慢慢地对你想象的世界有所察觉,我们称为后知后觉。

    这样的经历越来越多,你会越来越快地意识到这些差距,就好像冲破四分钟一公里模式的班尼斯特,在训练停滞不前的时候,马上能够作出反应,这叫做当知当觉的醒觉。

    最后你终于可以在事情发生之前,提前替换自己的固有模式,而挑选更好的模式来应对,这个时候你先知先觉,开始自我超越。

    模式:

    不知不觉--后知后觉--当知当觉--先知先觉

           混沌--        察觉--         醒觉--       超越

    混沌—察觉—醒觉—超越四个步骤,是心智模式升级的必经之路。

    按照这种思路,本书提供了很多很多心智模式的描述,这让你可以察觉到自己内心的模式。同时在后面提到了很多形成更好心智模式的方法,这能让你更好的停留在醒觉的状态,走上自我超越之路。

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