我们可以把生活节奏放慢一点，用心的去做每一件事情，用心去感受其中的快乐。
生活应该删繁从简，只有简单的生活方式，才能感受到其中的温暖与幸福。
精简生活，指的不是少吃一个菜，少花一点钱，而是不去做一些无用的事，不去买一些无用的东西，最大限度的利用自己的时间与精力去做一些有意义的事情，从而获得快乐。
01精神极简
了解自己的真实欲望，明白自己喜欢什么，不喜欢什么，不要受外界的影响，不盲目跟风，要有自己的主见，做自己喜欢的事情，做对自己有利的事情。
把自己的精力放在正确的方向，比如放在自己的工作和上，生活上。
选择几件自己喜欢的事情，例如画画，写作，跳舞等等。
然后充分学习，提高自己在这方面的技能，不盲目浪费自己的时间与精力。
02物质极简
每个人都在忙，忙着追求更多的物质财富，追求自己的梦想，然而追求的东西越多，往往事与愿违，达不到自己想要的生活状态。
我们在工作的时候也要学会简单的生活，只有让自己的生活简单，才会让自己的有一个好的状态。
将自己长时间不用的东西都掉，或者送人，要是觉得舍不得也可以出售。比如不穿的衣服，不适合自己的化妆品，一些无用的装饰品。
明确自己的需求，不买自己不需要的东西，也不要因为自己一时的兴趣就买一些对自己无用的东西，应该买自己必要的物品。
除了生活上的东西，其他的要做到断舍离，学着把生活变简单，你会发现，在生活中寻找快乐，并不难。
03关系极简
人在年轻的时候，都喜欢结交朋友，等你到了一定的年纪，你会发现，再多的朋友，也不如自己的优秀有用。
社交需要投入大量的时间、精力与金钱，如此昂贵的社交圈，等你成熟了你就会明白，这些不仅让自己身心疲惫，到头来还是一无所获。
少而精简的圈子，让我们有更多的时间来做自己，虽然生活朴素，但这些都是有意义的。
与其在无效的社交中去找到一个知心好友，不如多一些独处的时间来丰富自己的内涵，提高自己的价值。
生活中的美好不是有多少的物品，而是情感关系、经验以及有意义的工作。
一个人的生活越精简，他的精神层次越高，状态越好。
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