一碗杂粮粥

作者: 芸知道 | 来源:发表于2018-07-18 23:28 被阅读40次
一碗杂粮粥

《一碗杂粮粥》

一碗杂粮粥

飘着香味润着口

五彩纷呈夺着眼球

吊着胃口

只见一碗变空碗

顺手又盛了一碗粥

香味依旧,赞不绝口

杂粮粥里都有谁?

大米,红豆与绿豆

糯米,紫米与薏仁

芡实,糙米与燕麦

还有一种花腰豆

品种繁多营养足

烦劳家母来煮粥

泡洗,火候,掐钟点

步骤繁琐颇费心

马虎不得,随意不得

坚硬需用强火烹

细软只能小火炖

先后顺序有讲究

更须灶旁勤守候

气候燥热胃口滞

感怀娘亲挂心间

不辞辛劳美食家

不求吾等一句夸

唯见康健心踏踏

喝粥喝得满口香

再来一碗杂粮粥

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网友评论

  • 4ceb7c8520bf:一碗五谷十多个品种的杂粮粥,是夏季炎热天气里的好食材,即养心、肝丶脾胃丶肾、还润肺滋阴养阳,常喝这碗粥对身体是有好处的,这碗粥喝在嘴里温在心里特别喜欢,作者简书里写了这碗粥来自不易,每天要花时间去熬煮,为了家人的身体健康,喜欢学习美食让大家分享,有了好身体才能为国家作贡献。
    芸知道:@萍_d711 谢谢您的费心💝感恩🙏

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