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睡眠5个半小时

睡眠5个半小时

作者: 爱的磁铁石 | 来源:发表于2021-10-14 23:46 被阅读0次

昨晚12点半休息,早上6点起床,往常中午会休息一个小时到一个半小时,今中午用午休时间下井。下午又做了搬砖的活。到晚上8点,宿舍冷在加上身体累,只能在被子里参加早起开营仪式。

开营仪式结束后,做了一组健身动作,精力恢复了一点,又开始写下明天的三个目标。早起算一个目标,运动算第二个目标,阅读第三个目标。

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