也许，时间会改变很多东西，但是，一颗年轻的心永远不会改变，那些个无数坚持下来的好习惯，是永远可以为你的气质、容貌加分的。
而一个有魅力的女人，无论活到多少岁，依然呈现着一道美丽的风景。
所以爱自己吧，从自我爱护做起的。
01 皮肤护理篇
1.洗脸的时候，要借助起泡器或者先在手上打出泡沫，再涂抹到脸上，这样不会伤皮肤。
2.一年四季都要涂防晒霜，既能省去美白的钱，同时也是在低成本抗衰老。
3.一定要卸妆，卸妆时要避免皮肤的拉扯，卸妆水要充分浸湿轻轻擦拭皮肤，卸妆膏要足量。
4.关注唇部、眼部皮肤，这两个细节最能暴露一个人年龄和状态的部位，卸妆和护肤都一定要更轻柔。
5.无论什么年纪，最基础的补水工作不能少，一周敷1-2次补水面膜，其他功效产品可根据自身皮肤情况酌量增加。
6.擦护肤品的时候要用正确的手法，从下至上向上轻轻提拉，可以很大程度避免皮肤下垂。
02 身体护理篇
1.用温水认真刷牙，最好用电动牙刷会比传统牙刷刷的更干净，白净的牙齿会让你爱上微笑。
2.尽量减少烫染头发的次数，因为健康顺滑的头发就很美，如果发质已经受损，那一定要先把发质养好。
3.别忘了身体护理，定期去角质，每次洗澡完要涂身体乳，久而久之皮肤会细嫩柔滑。
4.手、脚是最容易缺水，干燥脱皮的部位，要进行单独针对性的护理，勤擦护手霜、护足霜。
祝愿，在变美的路上，做一个长期主义者。
不要因找不到方向懊恼，不要因为身处困苦，就失去追逐美的心情哦。
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