最近的生活遭遇一些经济压力和人生选择方面的困扰,其实这些困扰,是早就有了的,不过是积累到现在更加明显而紧急罢了。人生急需破局,在一番自我抨击之后,我才精心来思考解决之道。
1.首先要有一个比较稳定的心态
人,尤其是女人,心态是做事情的基础,不求太好的心态,稳定的心态是必须的做事前提。
如果心态不好,可以做做运动,做做冥想,让自己能够活在当下。
2.通过多种手段更深层、准确、客观地认识自己
这就是地图上的定位,想要出发,先定位自己在哪儿。
我暂时是通过一些较为科学的心理学测试、阅读职业规划师的书、搜集知乎上一些资料来分析,还可以采取询问身边的伴侣朋友来认识自己。
3.制定临时目标和行动方案,尽快行动起来,小步试错。
如果我们打开百度地图,不输入任何目的地,我们就不知道往哪儿前进,所以目标很重要。而根据交通工具出现的路线,就是我们的行动方案。
人在迷茫的时候,最需要做的其实不是多想,而是赶快树立一个小目标,先行动起来。想太多的话,反而越想越复杂,越拖延行动,没有行动的话,就不可能有任何变化和进展。
4.收集反馈信息,及时总结修正目标和行动。
我们做一件事,做的好不好,自己的感受怎么样,别人的评价怎么样,有没有金钱回报,这些反馈都是很重要的。
有了定位,输入目的地之后,手机地图就会给我们一个线路图。那么如果我们是自己驾车前行,反馈就是地图上面的一个个地点,根据它们我们能看出自己走了多远,有没有偏离方向,走到哪个位置了。
如果驾车路上出现了拥堵,我们就要思考要不要绕路,下次是不是该选择别的交通工具,比如,地铁,它虽然不如驾车方便,但是不会堵车也比较快。
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