跑步初体验

这个夏天，日子过得一团糟，仿佛又到了人生的转折点，我没办法更理性地去选择，只能跟着心走，走着走着，与大家的意愿背道而驰，而再多的责骂，我已无法回头。

本想一走了之，去双溪，想了一年之久的双溪，毁了一次又一次约的双溪，这次想一定能成行了，没想又是一次毁约，心还是没有想象的狠。

8月27日，突然的一个早起，索性去跑步。拼命去运动，让汗水带走一切的不快。

对于跑步一直来是喜欢的，下载咕咚在手机里已默默躺了一年之久，可是行动上却一直不敢去尝试，跑步地点的选择，遇到熟人的羞涩，不再青春的年龄，都让我望而却步。

幸好，第一次跑出去了。我蒙着头，只迈开步子跑，一点点地在心里给自己设置不远处的一个目标。过了目标再设置下一个，同时，在咕咚软件的数据播报下，也一点点地有了信心。跑跑走走，第一次过了2.5公里。

跑完，停下，脸红耳赤，心跳剧快，累趴的感觉。但是看到晴朗的清晨，一抹朝阳，染红了新城区拔地而起的一栋栋高楼，新的柏油路面，刚刚被洒水车扫过后，干净整洁，还有远处的山，近处的花，无不是如此之美。相比之下，自己是如此的渺小，还没有一朵花的价值，至少它能美化环境，而我还有什么理由囚陷在自己的牢笼里，不去做些什么。

连续跑步第八天，我似乎已经习惯了早上同一时间醒来，洗漱出门。也一次次地突破了自己的成绩。

今天早上连续跑步3.5公里，没有停下过，而且过程中并没有感觉很累很想停下的意思，最后结束时，从消耗的卡路里数据也可看出，并不多。我自己也不敢相信。

伴随着早起跑步后，全身心的血液似乎都舒展开了，一整天时感觉精力充沛，不再感觉四肢疲软无力。因为早起，跑步回来时一般也不过7点，同时又感觉一天的时间似乎多了起来，早起的时间可以做很多的事情。

跑步之初的体验，感觉很好，每天因有了任务这个盼头，心情也好起来，坚持下去，给自己加油！

跑步初体验