极度专注的人有多可怕：30个小时完成一本书的手稿

尚克曼是一名演说家。

他签了一本书的合同，要求仅用两周的时间完成全部手稿。

为此，他做了一件非常规的事情。

他预定了一张往返东京的商务舱机票，在飞往日本的航班上写了一路。

抵达日本后在商务舱休息室里喝了一杯咖啡后，然后登上返航的飞机，又写了一路。

等他回到美国时，已经有了完成的手稿，这距他最初离开时仅仅30个小时。

他是这样解释的：“封闭在一个座位里，眼前没有任何东西，没有任何东西干扰我，没有任何东西激发我那‘哇！好晃眼！’”

这给人们的启发是：

1.极度专注的人，拥有的是多么疯狂的效率。

2.深度工作，意味着断舍离，把自己置于低干扰，甚至于无干扰的环境，让自己沉浸其中，才能打造高效工作的心流。

3.大多数人都有规划拖延症，容易花费数月构思一个项目都可能未曾动笔，或是注意力分散症，容易被各种各种的忙事或杂事掺杂其中。其实，往往投入工作付诸于纸笔的四五个小时所带来的的成果，会比花费一两个月只是停留在大脑构思阶段的效率，要来得高得多。