在千聊上听了一场分享，关于如何成为高效勤奋者方面的，分享的核心思想就是最重要的事情只有一件。谈到这个就不得不提到减法，做减法已然成为现在的热门话题，那么，为什么做减法，又如何做减法呢？
为什么要做减法
在这个贩卖焦虑的时代，不三头六臂，不是十八般武艺，都不好意思停下来歇一会，所以，每个人都觉得自己有很多的事情要做，有太多的技能需要学，恨不得每天掰成两天用。但事实上，每个人都有自己的精力值，超过这个值，负荷运转反而会导致效率低下。当给自己太多任务的时候，如果没有合理估计自己的能力值，完成不了，又或者为了完成而完成，结果都不如人意。完成不了会令内心挫败，久了丧失斗志。为了完成而完成，更是花了时间却没有相应的效果。
为什么有很多人觉得做减法那么困难呢？
核心原因便是没有方向。因为不知道自己要做什么，才想把把抓，舍弃任何一样都会挠心挠肺，另外一个原因也是过于相信自己的能力或者自制力，盲目相信自己可以将list完成的很出色。
这些年自己踩过的坑
我最不擅长做减法，一开始是觉得是运动学习娱乐需要兼顾，缺了任何一种都不是生活。要我舍弃任何一种我都不愿意，一板一眼去做，最后把自己整的像一个陀螺，也并非是全无所获，但是确实是太多时候看着list上的X时心中会有想要放弃的想法。
减法做的痛苦还有一个原因是我高估自己的自制力，排定list时，总是无缝连接，然后出现的情况就是被意外打断事情后，无法集中精力去处理，进而造成list总是完成不了，久了就出现自暴自弃的想法。
我知道自己的这种情况，也了解应该改变，当然也看了很多书，学了很多方法，但是当真的来做减法的时候，总是会出现犹豫不舍的情况。一度我认为自己没救了，但是就这么尬在这里又不甘心，所以先接受了自己目前的无能。然后强制性的给自己做减法，利用一些笨方法一点点去塑造自己的放弃力，慢慢的这种状态才好了起来，当然现在也做的并不是太好，只是相较于从前，已经改变了许多。
看到这里，你一定很好奇我是用的什么笨方法吧，其实很简单。
如何做减法
最科学的方法是找到自己真正想做的事情，然后依据自己的实际情况作出计划，后续在处理事情的时候，优先级最高的都是跟自己目标最接近的，相关度较低的往后排，而无关的则直接暂时排除在清单外，保证心无旁骛往目标努力。
如果还是没有方向，那就用笨方法去做减法。将近期想做的事情列出清单，详细每条记录下来。然后全部两两对比，排出先后顺序，待全部比较完成后，便有了一张先后的顺序单，再去估算每件事情需要的事情，合理安排好时间，吃完排序第一的那个事件时再去安排下一事件。
每个时期，都优先将最重要的事情完成，非重要的事情就等重要事情完成了再去做，能做到是小确幸，没有时间做也不打紧。毕竟重要的事情已经做好。
关于如何做减法，很多大咖牛人们都有提出自己的见解，我们在接触新东西的时候，不要一股脑去套用，而是应该在分析完对自己是否适用后再做决定。每个人都是独一无二的自己，也并非每一种方法都适合每一个人，辩证看事务这是人这一生，都必须要去做的功课之一。
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