8/70 格格巫的魔法水

格格巫：是著名动画片《蓝精灵》里的反派人物，中年男性巫师，多数时间处于上身极度前倾地追逐蓝精灵或得意洋洋地配药二状态之中。

01同病相怜

我们以前因为工作忙，对孩子疏于照顾，致使孩子在外面吃东西不注意，男汉子又容易上火所以经常小病不断。我也因为常年忙碌的工作，不规律的生活造成身体提前透支 。

那时我和孩子大病没有，小病不断，真是同病相怜。每逢换季，或是流行性疾病传播，我俩都会及时顺应潮流，应声卧倒。常去的熟悉的地方就是医院，经常是给儿子看完儿科，我再去看内科。家里感冒发烧咳嗽药常备，记得有一次去香港，我们没买什么其他东西，倒是带回来满满一大皮箱的药。

02格格巫的魔法水

六年前，我正式开始了全职家庭主妇的生活。刚歇班时，我和儿子这小体格让我头疼不已。后来想起两广经常喝起的凉茶，和所食的药膳对调理身体都是有好处的。

药膳难度大一些，但凉茶配料煮治相对简单，那就先从喝的凉茶，花草茶开始吧。我先初步分析了我和儿子的体质，常见病，对应的在网上找一些花草茶或药茶的配方。

例如，菊花枸杞茶，玫瑰茶，洛神花茶，清肺茶，安神助眠茶，蒲公英茶等等。我拿自己先当小白鼠，看看喝完的效果及副作用，没问题了，再让儿子喝。慢慢的我也逐渐了解了一些草药的药性，并试着根据喝的效果添减相应的草药品种和用量。

例如，杭白菊，胎菊，黄山贡菊，都具有清热祛火，养肝明目的功效。其中，杭白菊和胎菊更重平肝明目，主要去肝火，贡菊更注重清肺火。日常饮用我都选用胎菊，口感汤色会好一些，如果上火，眼睛红肿等可用贡菊。

蒲公英：本草纲目中提及，可清热毒，化食毒，消恶肿。蒲公英煮水，泡茶可清热利湿，排毒瘦身，保肝利胆，消炎杀菌，清肺止咳，利尿治便秘。

考虑草药安全问题，我在网上购买相对原生态一些地区自采晒干的蒲公英。

石斛：益胃生津，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰。石斛种类很多，也分鲜的，干的。鲜石斛清热生津力强高热烦热可用。干石斛滋阴清补为长，热病后期阴亏虚热适宜。铁皮石斛，金钗石斛药力较强，霍山石斛适于老人虚人，阴津不足者，耳环石斛，生津而不寒凉，以之代茶，开胃健脾。我一般用耳环石斛。

这些都是我常用清热解毒的，可以配着不同的花草煮水，泡水代茶饮。

儿子，每天看到我忙着煮各种神秘的“药水”，还端出装满盆盆碗碗，以身作则，苦口婆心的劝他喝下这些水，有一天，他放学回来，看着我又在忙乎试验新的饮品，就说，妈妈，我看你就像格格巫，这些喝的就是格格巫的魔法水。我一听，愣了一下，然后笑了，别说，还真形象，格格巫每天也是不停的配药，但我是个女格格巫。

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03驾轻就熟，初见成效

渐渐的我的胆子越来越大，我会根据不同天气以及孩子的身体状况，调配不同的魔法水。例如，夏天湿热，孩子肝火旺，眼睛疲劳，无食欲等我就用胎菊王，金银花，枸杞，山楂，薄荷煮水；或是耳环石斛煮水，煲汤等，如果烦躁不安，郁闷，失眠，紧张，我会用合欢花，玫瑰，洋甘菊泡茶喝，或玫瑰，合欢花，莲子心等；秋季天气干燥，我会泡麦冬，枸杞，大枣，菊花喝，或是玫瑰枸杞喝；其实菊花枸杞适合四季喝。不过因一些花草寒凉大，不宜久服。例如蒲公英。

当秋冬雾霾时，我会配清肺茶，胎菊王，枸杞，石斛，甘草，百合，麦冬，枣片冰糖这个茶对长期吸烟的人也很管用，给儿子带学校去喝，或是分送给亲朋好友，因这个茶药性都比较温和，所以小朋友可以放心饮用。网上有一种罗汉果，配乌梅罗布麻广金钱草的防雾霾茶饮，我感觉罗布麻含微毒，所以还是不要给小朋友喝为好。

慢慢的我儿子从抵触到渐渐离不开了魔法水，每天回家都很主动的问我今天煮什么喝。我和儿子的身体也逐渐的好起来。尤其初三那年，孩子老师让家长尽心保证孩子饮食，健康，不要生病以免耽误学习。结果孩子一年都没生病，即使流感歇了半个班，他仍生龙活虎的坚守在课堂。这其中跟魔法水有密不可分的关系。

而且，我从孩子初三开始，直到高三没带他去过医院，他也很少得病，即使小病我也是自己一通医治，都会药到病除。

现在孩子上了大学，我这格格巫配药动力也不足了，他每每打电话，还总和我念叨，每天都喝不到我的魔法水了。

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