A07:压力，与我们相伴前行

A07:压力，与我们相伴前行

宝宝在出生的时候，会经历来自产道的压力；长大之后，会经历来自考试的压力；从学校毕业之后，会面临职业、家庭、养老等来自各方面的压力……从出生至死亡压力一直伴我们左右。

根据达尔文的《生物起源》进化论——物竞天择，适者生存。我们只有一次又一次的与压力携手前行，在压力中克服障碍，才可以活得更好，获得更多资源。

而与那些抗压能力很强，非常优秀的人相比，我的抗压能力很弱，或者说我没有把压力当成我的朋友，我一直在排斥他，以至于每次考试，我的抵触心理很强烈，但是又不得不面对它，最后我得出结论，我不喜欢考试。

其实，我只是没有正视考试所带来的压力，但是压力却不会因为你的逃避而消失。

昨晚，在准备群分享时，我特别紧张，因为第一次分享，我害怕出错误，害怕讲不好，但是怎么办?燕妮说很对，只有突破第一次，接下来就会有很多次。

我总不能，一直逃避压力吧!我告诉自己，不要想着压力，不要去关注它，既然决定要做了，压力就不会自己消失，只有你开始去做了，最后才会有克服压力的快感。

于是，我在练习解说的时候，把要做PPT的点标记出来，请朋友帮我做PPT（我电脑坏了，哈哈!）不懂的地方去请教运营高手枫哥，枫哥特别热心，一直鼓励我，给我信心，他很详细地给我解说社群运营的五个元素，我结合实例，写好之后，再拿给枫哥过目，经过反复修改，最后才感觉到一丝安心。

今晚8点就要去群里给大家做分享，虽然还是有压力，但是经过昨晚的准备，我觉得我已经有了一点信心，已经不再怕接下来的压力，当我分享完，我一定很快乐!

所以，当面对压力的时候，与其逃避它，不如做好充分准备迎接它。因为前行的路上会一直有压力，只有做好准备，你才可以与之前行。