450/1000日更-内聚性自我

美国自体心理学创始人科胡特的内聚性自我概念，一个人需要获得一种感觉：真实地展现意志，并深信，自己的意志基本可以实现。

我的理解是我活得很好，活得很牛逼。这并不是一种狂妄自大，而是对自己的一种超强的自信，充满着尊严感和完整感。

海明威的《老人与海》中的老渔夫，就是这样一位有着内聚性自我的人物，他的名言“人可以被消灭，但是不可以被打败”，深刻地诠释了内聚性自我的含义。

内聚性自我不是一个具像的自我，譬如说善良的，坚强的，柔弱的这一类标签，因为一旦这些标签成了自我，那么自我就缺少了发展空间，如同鸟被折去了翅膀。

内聚性自我带着抽象的意义，像一个巨大的容器，包容着数不清的具体事件。

内聚性自我，有着超强生命力和再生能力的无形力量。不过要拥有这份自我并不容易，追求自我的道路一定是一条披荆斩棘的艰辛之路。