1、迷则乐境成苦海，如水凝为冰；悟则苦海为乐境，犹冰涣作水。可见苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。
2、高山无语，但阅尽世事沧桑；大海怒吼，却源自细流无声。
3、唐太宗的用人之道是：智者取其智，愚者取其力，勇者取其威，怯者取其慎，无智勇怯，则兼而用之。
4、污泥中有可供莲花成长的营养，红尘里充满了磨炼心性、助人提升生命境界的力量。佛家有言“佛即魔，魔即佛”，是说如果你偏执以待佛，佛亦成扰你心性的魔；而如果你能以全面的眼光去看魔，则魔境中也不乏佛性真意的根苗。
5、跨栏定律：一个人的成就大小往往取决于他们遇到的困难程度。有句话说：“想取得成功要有朋友，但要取得大的成功必须有敌人。”就是这个意思。
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本文标题：《正念的力量》 读书摘记（1）
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