Aha自我疗愈—Day2:亲密关系测试让我看到了……

Aha自我疗愈—Day2:亲密关系测试让我看到了……

从未静下来认真的正视过自己的“亲密关系”，今天做了一个关于“人际关系品质”的觉察测试，结果令我百感交集。

Aha自我疗愈—Day2:亲密关系测试让我看到了……

值得庆幸的是我和男朋友的关系测试结果非常健康，得分很高，彼此之间能够做到尊重、理解、常沟通、平和相处，测试在进行当中整个人都是轻松并愉悦的，即使我们一直处在聚少离多的状态，但并未影响我们的关系和谐发展。

之后我分别做了与母亲、父亲的测试，结果出乎意料——“基本健康”的边缘及“基本是不健康的”。从小到大，我只知道我从未对他们讲过“我爱你们”，而每次看到身边的女同学和父母撒娇时的情景总觉得不自在却也心生过羡慕和向往，但当我努力尝试着和他们亲近时，结果总是以“不好意思”而宣告失败。

这份测试，我基本上是边流泪边做完的，每次感受问题时心底最不愿面对的回忆和创伤好像又被唤醒了，有好几个问题的结果都是“0分”，第8题：“有共通的兴趣”这项我竟回想不起和他们一起做过什么？他们的兴趣爱好是什么？他们分别喜欢什么？我真的不知道……我和父亲的测试18道题中竟有8道题得了“0分”，我难过的并不是测试的结果，而是当我知道了这结果的当下，我已无力改变什么，他已经不在了，我再也没有机会成为一个好女儿，再也没有机会让他知道我虽然嘴上不说但心里真的很爱他！

我很想知道这么多年来，在我的父母眼中我是个什么样的孩子，他们是否有过因我而骄傲的经历？从小到大，在我的印象中似乎没怎么听到过他们对我的肯定和夸奖，即使在初中之前我都是成绩不错的班长，即使是高中做学生代表演讲，在运动会上拿到了奖牌，即使是大学时拍摄的短片获奖并在电视上播放，即使是上班后我做了有多成功的案子，他们好像都没有对我说过什么祝贺和鼓励的话。但仔细回想，不知从什么时候起，我很少对他们讲我的经历，我在外面做了什么，也许并不是他们不关心我，而是我从来都不对他们说……现在我在外面做着什么工作，貌似我的母亲也依然不是很清楚。自懂事起，家里其他的大人对比我小的弟弟妹妹似乎关注更多一些，因为我不是个男孩儿，我长得也不漂亮，有时，甚至他们会对朋友说：“这孩子学习很好，就是长得有点黑，有点丑。”，我也没有有钱的爸妈。现在想想，我这好强的性格和事事都要做到最好的个性，也许就是小时候为了博得大人的一句夸奖吧。从前也许我会因为大人的一句话和一个举动而感到失落和受伤，而今天，我反而庆幸这“性格”带给我的坚强和不服输。

今天是自我疗愈的第二天，就先记录这么多吧，我想未来一定会越来越美好，我内心这个受过伤的小孩儿也会随着我的不断觉察而慢慢长大、慢慢宽容和快乐吧！