学习《非暴力沟通》第二天
关于亲子之间非暴力沟通的方法:
学会观察事实,表达内心的感受,表达需要和终极的请求。这些看似简单的道理,做起来真的不简单。
我和孩子就存在着沟通方面的问题,尽管我努力改变自己的说话方式,孩子越大越难沟通,有时候他甚至嫌你唠叨,他会难得搭理你,很多时候会我也会觉得无奈。
不管吧,毕竟是自己的孩子,管吧自己又不知道如何跟他交流。老师分享的《非暴力沟通》就像下的一场及时雨,我受益匪浅。
熟练的运用“非暴力沟通”,重要的就是如何学会更好的表达自己,而不是他人。必要的候,可以和孩子进行角色互换,感知孩子的情绪。
一定要注意,情感互通是最重要的,一旦彼此感受可以互通,就有更大的可能达成彼此谅解,理解彼此的需求,沟通绝对事半功倍。
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