用现代科学来描述“营养”：机体摄取食物，经过消化、吸收、代谢和排泄，利用食物中的营养素和其他对身体有益的成分构建组织器官、调节各种生理功能，维持正常生长、发育和防病保健的过程。
那么，营养素又是指什么呢？是指为了维持机体繁殖、生长发育和生存等一切生命活动和过程，需要从外界环境中摄取的物质。
所以，营养是一个过程；营养素是维持生命活动的必要物质。
用现代科学来描述“营养”：机体摄取食物，经过消化、吸收、代谢和排泄，利用食物中的营养素和其他对身体有益的成分构建组织器官、调节各种生理功能，维持正常生长、发育和防病保健的过程。
那么，营养素又是指什么呢？是指为了维持机体繁殖、生长发育和生存等一切生命活动和过程，需要从外界环境中摄取的物质。
所以，营养是一个过程；营养素是维持生命活动的必要物质。
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2017年 8月19日 星期六 晴天 营养素和药物的区别： 营养素是治本的，药物是治标的。 营养素用来修补身体受损...
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本文标题：你知道营养和营养素之间的区别吗？
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