你是怎么排解压力的？

当工作或生活中有压力的时候，我首选的方式是睡觉，什么都不去想，赶紧睡一觉，等睡醒了心情就会好很多。

然后运动也是比较好的排解压力的方式之一，骑上单车，风驰电掣的骑行一个小时，出出汗，顿时感觉轻松无比。

或者吃点甜品，比如月饼。平时怕胖怕三高，都不怎么敢吃甜的，心情不好的时候会选择吃一些，心情也会好一些的。