新年新气象，我又立了新的flag，之前立的就像我很久以前吃的食物一样，早就消化完了。为了让我这一年更加精彩一些，为了完成目标，我要做的就是盯准目标，行动起来。所以我的第一炮对准拖延。
拖延应该属于心理学范围，我在微信阅读上面找了几本书，有拖延症心理学，拖延症自救等，通过看书我想具体了解拖延症，比如拖延的心理，拖延的原因，拖延的行为，还有克服拖延的方法等。
第一本书看《拖延心理学》，推荐值还挺高的，期待一下～看书时边看边做记录，作者金句，观点及论证等。
另外关于简书日更，昨天晚上七点多，今天将近晚上十点，越来越晚，之后很有可能会忘记日更这件事，或者当时太晚累了写不出来也是会有的，所以有可能的话尽量在固定的时间来写，一开始字数不限，达到最低标准即可，但每天一定要更新才行！-提醒自己！！！
2023拒绝拖延，这是给自己的目标。 今日事，今...
上篇与你分享了关于“人工智能”的内容，今天继续分享一下，在这样一个“快时代”，一个极为不确定性的环境，面对未知的挑...
番茄工作法之所以有效是自己设定目标并且完成目标的感觉，让人觉得非常畅快，更愿意进入到下一段专注中去。 完成目标就会...
【话题】 1.拖延症人人都有，关键是如何解决问题・_・? 【解决】 1.目标严峻化 2.设定小目标，养成惯性 【感...
第一篇讲了讲我所理解的拖延拖延（一）前世今生，第二篇主要是我在解决拖延时的经历和一些方法拖延（二）时间管理、目标管...
2023年你确定目标了吗？ 2022已过去，迎来2023，你有复盘了吗? 有想好2023年目标了吗？ 想做好202...
2023年总目标：重启、笃行、突破 一、健康：不拖延，及时关照 1.体检并复查 2.补充微量元素 3.每天开水和水...
我认为造成拖延的原因有: 1.目标设定不够清晰。例如“我要减肥”，这样的目标无法具体实施，会给行动造成障碍。 解决...
现在订一个目标吧，跟412一样。 1、十天内内粉丝达到三百（气急败坏）（现在299）。（已达成） 2、十天内资产超...
1.买一个新手机 2.给妈妈买一个金手镯 3.瘦腿，穿小裙子 4.赚钱。下半年，不用爸爸妈妈交学费
本文标题：2023第一炮，目标：解决拖延
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xvxhcdtx.html
网友评论