~️生活中，有这样两种“极端"的人
一种是“怎么吃都不胖"的瘦子
另—种是“喝水都长肉”的胖子
这两种，其实都是问题！！
长期下去不利于身体健康哦
早日调理，告别胖瘦烦恼！
2022/09/25 星期日
【宜】标准身材 【忌】过度胖瘦
养生冷知识
“瘦不下去”和“胖不起来
你是哪种“虛
1.“胖人”瘦不了，是气虚
气虚之人，身体内气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没气化掉。结果，这些没有被气化掉的物质就被堆积起来，转化成脂肪。
对于气虚的人，建议多食用黄芪，帮助补气升阳、固表止汗、利水消肿。
2.“瘦人”吃不胖，多是胃火大，阴虚
火是多余的气，身体里的气太多、太足，把该气化和不该气化的都气化掉了，新陈代谢就会呈现病理性的亢进状态，人就会消瘦，怎么吃都不胖。
对于胃火旺盛的人，关键是把胃火降下来，可以多吃些百合、银耳、麦冬、沙参、玉竹等滋胃阴的东西。
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胖减瘦增 我总觉得,这世上最不公平的事就是你想胖却怎么都长不胖,而另一个朋友想瘦却无论如何都瘦不下去,我和阿牛就是...
现在基本是人人都想瘦，但当你认清了减肥的本质，就会发现，有些人注定胖不起来，而有些人则注定瘦不下去。 ...
这个话题是女人永恒的话题，哈哈，胖的人说要么减肥要么死，不胖不瘦的人说我要减肥不能让自己胖起来，瘦的人说我要减肥必...
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胖，壮，瘦。我感觉还是刚刚好的好，不胖不瘦，嗯
我问女儿：“妈妈胖吗？”她说：“不胖。”我又问：“那我瘦吗？”她说：“不瘦。”我顿时明白了，那我就是：不胖...
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本文标题：“瘦不下去”和“胖不起来”
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