一，早起打卡。
百人百天百炼（98）——感恩与反思（28）＋周总结
二，八大关注（可选）
健康：今天本来是准备出去跑步的，结构前两天跑步的时候太猛，脚腕还是有点疼，结果就没出去了。
1.冥想。
2.俯卧撑。
3.走路10000＋。
个人成长：
1.学习。
2.输出。
休闲：
阅读《精进，成为一个厉害的人》半小时。
阅读感悟：
做一个主动探索者。
我们应该从被动学习转为主动探索，除了通过学习来掌握现有的知识外，我们还要进一步深入的探索突破他人，教材，课程计划给自己的种种限定，建立自己独特的研究轨迹，去扩展和发现一个更开阔更深邃的世界。
那么我们应该如何做呢？
一是利用好现有的平台资源。
二是善用互联网的优质教育资源。
三是主动试错。
四是了解和评估自己智力资产的价值。
五是以完成既有创造力的作品为目标。
自我实现：
坚持每天学习跟看书。
朋友及重要的人：
陪家人吃饭！
三，感恩。
感恩大雄老师的分享！
感恩大家的支持！
感恩大家的陪伴！
四，反思
1.很少交流有待提高。
2.不够自信。
五，周总结
新的一周又结束了，离2020就剩下这几天了。
时间总是在你还没有准备充足的情况下溜走。
但有时候，很多事情都是不期而遇的，我们真正能够做的是提前准备。
俗话说，机会总是留给有准备的人。
今天所走的每一步，明天都算数。
这段时间也许是一天，一个月，一年。
但不管它什么时候到来，只要做正确的事情，早晚会到来的，现在所需要的是不断做正确的事情。
愿努力的你被宇宙温柔以待！
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