眼看着2020年只剩没几天了，这两天赶紧抽时间把《早起的奇迹》看完了。下周如果有时间的话，再看一本养生书，凑够30本（强迫症犯了）。
自从开始学习中医以来，阅读就暂停了，因为除了工作、家务、带娃和吃喝拉撒睡之外，所剩的时间和精力真是有限，现在感觉自己已经在超负荷运转，需要给自己减减负了。
本书是一本成功学励志书，看着很轻松，看完会让人热血沸腾，感觉人生尽在掌握。
书中说，人生最大的奇迹，就是成为梦想中的自己。你最大的冒险，就是过梦想中的生活。
当你来到这个世界的时候，所有人都认为，你在长大后可以做任何想做的事情，可以拥有任何想要的事物，可以成为任何想成为的人。那么，现在你已经长大了，这些期望统统实现了吗？还是你在成长的路上早就降低了要求而重新定义理想中的“任何”？
你是否已经将生命中各个方面的潜力发挥到最大，实现了向往的成功？
哈，本来我觉得自己已经很乐观了，没想到作者比我还要乐观100倍。
书中提供了一种让我们成功的简单方法，那就是“早起”。
“神奇的早起可以给予你大量的时间，让你成为理想中的自己，提升你的生活品质。”
专注高效成功的早晨会让你一天都精力充沛，最后必然会创造出专注高效的成功生活。
自己如何度过每天的第一个小时，决定着你能否发挥自己的全部潜能，能否取得自己渴望的成功。
你需要做的，首先是要早起；然后带着清晰的人生目标，去做对个人发展有益的事项（心静、冥想、感恩、自我肯定、写日记、阅读、运动等）。
其实我认为，关键和难题不是早起，而是弄清楚自己究竟想要什么，有怎样的潜能，然后制定一个清晰的人生目标。
早起只是一种形式，大多数人碌碌无为，没有过上理想的人生，根本原因是因为，他们不知道自己真正想要什么，想成为什么样的人，没有勇气，不懂取舍。
书中给出了一个普世的人生目标，就是：专注于自我成长，成为最好的自己，并启发他人，携手共进。
这个目标虽然空泛，但确实是我目前正在付诸行动的目标。
学中医、跑步摇膀锻炼，是为了自己和家人的身体健康。
阅读写作，是为了滋养心灵，保持学习力和思考力。
有妈妈帮忙的时候，我早上都是7点起床。
现在的我，每天早上5点40起床，给孩子们做饭，收拾整理，但是没有时间锻炼、阅读、学习。
下一步的目标是5点起床，给阅读腾出时间。
如果能够5点起床成功，就是本书带给我的最大收获。
网友评论