我坚持跑步已经有十三周了，很享受跑步之后大汗淋漓的畅快之感。
这一段时间跑步，虽然体重没有减轻，但感觉皮肤明显得紧致了不少，精神也好。但进入八月之后，天气渐渐转凉。最近，经常性的嗓子疼、头疼，吃点感冒药就立马好了。今天早晨，慢跑半小时，出了一身汗。回到家里，又感觉不舒服。思前想后，终于明白，季节已经进入秋季，天气凉爽。我每次跑步出汗，不能立刻换衣服，回到家，衣服已经被风吹干，在这样一个周而复始的过程中，特别容易感冒。我感冒的症状就是扁桃体发炎，嗓子疼。
我虽然已经养成了跑步的习惯，并且喜欢这项运动。但我打算从明天起，暂时先不跑了，等感冒彻底好了之后再说。
说起来，真是有些遗憾。第一次暂停跑步是因为腿疼，休息了几天，恢复正常。这次是因为感冒，又得暂停跑步，跑步于我有那么难吗？
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本文标题：再一次暂停跑步
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