增强免疫喝正气粥1-山药薏苡仁柿饼粥

原料：山药、薏苡仁各100克，柿饼50克。

做法：山药去皮，洗净，切成小块；柿饼去蒂，切片。锅中倒入适量水，放入山药、薏苡仁文火煮粥，粥熟时放入柿饼，稍煮片刻即可。

功效：山药薏苡仁柿饼粥每次服1小碗，早晚各服1次，有滋阴健脾、补虚理嗽、润燥、退虚热等功效。适用于慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、肺结核、慢性肝炎及百日咳等，经常食用可以防病强身，增强免疫力。