原料：猪肝、大米各25克，鸡蛋1个，料酒、盐、味精各适量。
做法：猪肝洗净，用刀背剁成茸，加料酒、盐腌制10分钟；鸡蛋放入锅中加水煮熟，取出蛋黄碾成泥。粳米淘洗干净，放入锅中加水熬煮成稀粥，加猪肝、蛋黄搅拌均匀，加盐调味，煮10分钟即可。
功效：肝黄粥富含维生素、蛋白质等营养，不仅可以补充婴儿机体生长发育所需的营养素，还能在一定程度上帮助人体增强免疫力，提高抗病能力。
原料：猪肝、大米各25克，鸡蛋1个，料酒、盐、味精各适量。
做法：猪肝洗净，用刀背剁成茸，加料酒、盐腌制10分钟；鸡蛋放入锅中加水煮熟，取出蛋黄碾成泥。粳米淘洗干净，放入锅中加水熬煮成稀粥，加猪肝、蛋黄搅拌均匀，加盐调味，煮10分钟即可。
功效：肝黄粥富含维生素、蛋白质等营养，不仅可以补充婴儿机体生长发育所需的营养素，还能在一定程度上帮助人体增强免疫力，提高抗病能力。
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本文标题：增强免疫喝正气粥2-肝黄粥
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qmbyhdtx.html
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