蛋白粉

作者: 茶茶芳菲 | 来源:发表于2023-09-24 21:42 被阅读0次

我买了一罐蛋白粉回来,没想到原来是大豆粉,起个高大上的名称叫蛋白粉。

年龄大的人吃奶粉肠胃不舒服,换成大豆粉可以适应。

对于吃肉少的人,适量吃点蛋白粉补充蛋白质,蛋白质是组成细胞的重要物质。

某医学专家也说过,每天吃4个鸡蛋,对身体有好处。不爱吃鸡蛋可以吃大豆粉冲水。

现在吃的东西太丰富了,我都搞不清楚怎样吃才够营养,每个年龄段身体需要的都不一样。

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