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运动减重吗

运动减重吗

作者: 格桑美朵1 | 来源:发表于2022-07-23 23:07 被阅读0次

算来,自打有运动意识并付诸行动,至少也有半个月之多了,而且,自我感觉应该会见些效果的,毕竟每次的一二十分钟健身操都做到了大汗淋漓。

可惜,有些事情只是我以为而已。

今天送完小姑娘,我拐去老大那儿,办公室的同一台称上显示的仍是同一个数字!无人知晓那一刻仿佛一面镜子“哗”地炸裂在我心里……

有些不愿承认,稍微平息后又慢慢地轻轻地站上去,依旧如故!

有些不甘又有些怀疑:运动真的会减重吗?

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