天亮得早了,即便是五点醒来,稍一磨蹭,太阳都要出来了。所以,早晨跑步得赶早,否则,又热又怕晒黑。这就是当下考验,想锻炼,不容易。
最近早上出门,都要纠结一下,是在家活动活动,还是坚持早些下楼。当然,有一个力量总会推动我一把,直接外出。因为我知道,在家活动活动的结果就是糊弄一下自己,根本达不到锻炼效果。
刺激我的力量来自公园一角的一位跳绳美女。每次我跑步经过那里,都会看见她已经在那轻快地跳动着。她肯定来得比我早,等我跑完6公里离开时,她还在那里跳。
苗条修长的身体,一身运动装备,间歇训练,持续不断。
那个律动的身影,就像一个自律的等号,显著地标示着她的毅力。这些天,她上身穿着紧身运动短装,跳动时腹肌清晰可见。
这是她几年如一日的功力所得,眼见一位自律的陌生人,每天定时出现在公园一角,真是幸运。
我们一生会遇到很多人,有的人就是你的榜样。
其实,你也可以成为别人的榜样。你一定要,站在自己所热爱的世界里,闪闪发亮。
这是多么有意义的事情。
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