放轻松

这几天可是开启了盛夏模式，高温不退，走哪儿，哪儿都是热气腾腾。就是大早晨，都是闷闷的。不敢活动，一活动就是一身汗。

早晨，给自己找了一个理由，不去瑜伽馆里了，因为不开车了，所以要去坐公交上班。练完瑜伽，湿热潮湿，不想那么湿淋淋的去挤公交，还是消停一些慢点去吧。可是这人啊，天生就是一个急性子的人，一出门就看了一眼车来了软件，公交车还有6分钟过来。心里立马有了数，一出门就开始跑步，好在早晨凉凉的空气，身上还比较轻盈，早晨空腹的感觉真好，有人说，你尽可以享受饥饿的感觉，是啊，那种感觉真的很舒服，身体轻盈，跑步也利索了很多。还有2分钟的时候，立在了站台上。

停下脚步的时候，就感觉到浑身发热，看来还是得大汗淋漓了。等我一坐到公交车上的时候就开始冒大汗，一抹脖子，满是水，就如从澡堂出来了一样。好在公交车上也没有那么多人，不然，湿淋淋的模样，仿佛落汤鸡，好尴尬的样子。放松，闭眼，心静自然凉，深呼吸，一吸一呼。

突然想起练习瑜伽这么多年，我学习到一个最大的好处，就是放松。因为我们很多时候就是爱绷着，有压力，自己给自己设限。于是就有了非做到什么，非得到什么，非拿到什么，于是欲望的力量就多了，就会生出非分之想，如果事与愿违就会心生怨念，得不到就会伤心，于是陷入怪圈。放下是什么，就是没有欲望，心安是什么，就是什么也不求了。

等到单位的时候，已经是神清气爽，早晨凉凉的空气真好啊，顺势看看附近农村的老乡们摆出来的早市，家地里种的玉米，黄瓜，还有很多菜，都是早晨才从地里摘下来的，看着很新鲜，挑了一些。

今天预告了一天的雨也不知道下到了哪里。从来不开空调的人也开启了空调。不然这热气熏的人喘不过气来，再加上雨水多，空气里也弥漫着湿气，身上衣服都感到潮湿一般。

到了晚上看到云层厚了起来，听着轰隆轰隆的，一定是哪儿下起了雨。快点吧，就盼着一场雨的清凉，虽说免不了潮湿，却也能免除一些暑热难耐。路边打牌的人不舍得散去，看打牌的人比打牌的人还多，下班路过都在路边凉快着呢，一阵风刮过来，啪嗒啪嗒的大雨点就落了下来，牌桌上的人哄的一声都站了起来，散了吧，先回家吃饭，雨停了继续。人们陆续散去。

这雨稀稀拉拉，淅淅沥沥下个不停，原想着一阵风吹走了雨，还能继续玩一会的人们估摸着今天不能玩了，那就安心在家待着吧，没有了外面惦记着，就在家里，读一本书听雨声，也不错。

盛夏时光，早有俗语，热了大家热，冷了各顾各。夏日的晚间最是热闹，所有人都在外面乘凉，走路，游戏，喝啤酒。好多商家的店面也都摆在了外边，痛快喝酒，痛快宵夜。更有歌手不停的唱着情歌，有没有人听都无所谓，他只管唱他的。夏夜时分，放松自我。