美国著名心理学家德韦克曾做过一项著名的表扬实验。为了考察“表扬”这件事对孩子们的影响,德韦克找来了数百名中小学生,把他们分成两组,让他们做10道特别容易的智力测试题。
孩子们完成测试题之后,一组学生被夸奖聪明,比如“你做对了这么多道题,你好聪明!”,而另一组学生被夸奖努力,比如:“真不错,你做对了这么多道题,你真的非常努力!”实验还没完,接下来,德韦克让这些学生继续做智力测试题,题目的难度会逐渐加大,但要不要继续挑战难度更大的题目,由学生自己决定。
实验结果非常出人意料。当题目的难度加大后,那些被夸奖聪明的学生都不愿意继续进行测试了,对解题再也没兴趣了,那怕这些题目能够让他们学到新知识也不行,表现也明显变差。即使重新让他们做一些容易的题目,也无法让他们找回信心。甚至最后,当研究人员让他们在试卷上写下他们的得分和做这些题目感受时,那些被夸奖聪明的学生中有40%左右的人慌报了自己的得分,报得比实际得分要高。相反,那些被夸奖努力的学生却越挫越勇,保持着对解题的兴趣,表现的也越来越好。而且他们对自己的评价比较客观,自信心也越来越强。
实验结果让人大跌眼镜。一味地夸奖孩子聪明不仅没有增加他的自信,反而削弱了孩子抗挫折的能力。为什么会这样呢?这就不得不说,这是两种思维模式对人的影响。得韦克认为人的思维模式可以分为两种:一种是成长型思维,具有这种思维模式的人认为,能否学会一件事不在于智商,他们认为人的智商都是差不多的,能否做成一件事主要看自己够不够努力;另一种是固定型思维模式,具有这种思维模式的人认为,别人能做到是因为别人天赋异禀,反正我一辈子也没那个能力做到。他们认为人的能力是固定的。
现在你明白了吧,当孩子努力做成了一件事我们夸孩子“聪明”的时候。他会把成功的原因归于自己的聪明。为了维护这个“聪明”的标签。他会做一些让自己看起来聪明的事。而不肯做一个踏踏实实的人。因为勤奋的人往往看起来“很笨”。久而久之,他可能形成固定性思维模式而不自知。
那有人会说,如果孩子不是靠努力做成的一件事,该怎么夸呢?
我曾听樊登老师在领导里课程里讲到一个方法,亲测好用。这个方法就是:二级反馈表扬法。什么意思呢?你比方说孩子做对了一件事,这个时候我们要告诉他,他做对了什么事。有什么好处?为什么有这些好处?也就是表扬他行为背后的动机。
比如有一次,我五岁多的女儿晚上要喝水。我去客厅帮她倒了一杯水。
她接过水开心的说:“爸爸你辛苦了,谢谢你帮我倒水”
我:“不客气,宝贝。你表达感谢这件事,爸爸很开心,你知道你刚才的行为说明了什么吗?”
她一脸疑惑抬头看着我:“说明了什么呀?,爸爸。”
我:“你刚才的行为就叫做懂礼貌,懂感恩,你看到了爸爸的付出,所以你是一个懂感恩的宝宝,你知道懂的感恩对你有什么好处吗?”
她依旧满脸好奇的问我:“有什么好处呀,爸爸,我不知道有什么好处。”
我微笑着说:“懂的感恩,能让你生活的更幸福。一个不懂的感恩的人即使拥有了很多的东西,也感受不到幸福。”
女儿似懂非懂的点点头:“嗯,我知道了,爸爸”
你猜怎么着?还真神奇。过了几天我带着女儿去小区的广场上散步。她跟她的小伙伴们吹牛说:“你知道吗?我爸爸说我是一个懂礼貌懂感恩的宝宝”
一群小伙伴不解的问:“啊?什么是感恩啊?”
女儿无比自豪的说:“感恩啊,就是你爸爸帮你倒水喝的时候,你要说谢谢。”
一个小伙伴说:“啊,这就是感恩啊,那我也会。上次我妈妈给我穿衣服,我也说了谢谢……”
正确的表扬是孩子成长道路上不可或缺的阳光雨露,它不仅能够滋养孩子的自信心和自尊心,还能激发他们的内在动力,让他们在探索与学习的过程中更加勇敢、坚定。作为家长,我们应当学会运用智慧与爱心,去捕捉孩子每一个细微的进步与闪光点,用真诚而具体的语言给予他们最真挚的认可与鼓励。
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