主题:李善友|临在当下临在当下
一、自己临在当下
001 自己认为是专注,不为结果,就是想做,我愿意做。
002 场景是对于家人的情绪观察与共同成长
二、对于孩子的观察
001我坚持记录对于孩子每天情绪和成长点或者我对于孩子情绪
002 例子: 孩子在厕所中没有发现
1.事件:
今天陪孩子的时候,因为自己原因,不小心把笔记本电脑的键盘搞湿了,自己在修理电脑,然后忽视了孩子,孩子自己上厕所呼喊的时候,而我并没有听到。
2.感受:
自责
3.观点:
自己的忽视,让孩子害怕
4.践行:
自己要关注好孩子,不能掉以轻心
三、对于爱人的共同成长
源头:爱人容易陷入往事,比较不容易走出来
思路:我常常提醒,虽然有时候会被怼,但是还是坚持,坚持线上线下上课,
收货:思维改变了,认知就会改变。
四、感受
临在当下,就是我想做,我要做,是一种自我驱动。
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