昨天去看妈妈,她给我拿了两包泡脚的药包。我是个湿寒都很重的人,看妈妈这也重视,自然是高兴的,更是自觉的从昨天开始就把泡脚这事儿安排进了日常生活中。
不得不说,泡脚真的是一件特别解压的事情。昨晚泡了半个小时左右,晚上觉得精神都好了很多。再加上又出了一身汗,更是让自己身上轻松了很多。
希望我能把这个对身体,对睡眠好的习惯继续保留下去,让自己以后能越来越健康。毕竟这样的习惯,不仅能让自己状态好,还能对身体好,真的是百利而无一害!
昨天去看妈妈,她给我拿了两包泡脚的药包。我是个湿寒都很重的人,看妈妈这也重视,自然是高兴的,更是自觉的从昨天开始就把泡脚这事儿安排进了日常生活中。
不得不说,泡脚真的是一件特别解压的事情。昨晚泡了半个小时左右,晚上觉得精神都好了很多。再加上又出了一身汗,更是让自己身上轻松了很多。
希望我能把这个对身体,对睡眠好的习惯继续保留下去,让自己以后能越来越健康。毕竟这样的习惯,不仅能让自己状态好,还能对身体好,真的是百利而无一害!
本文标题:泡脚很减压
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