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“脑科学家提出,持续的正向反馈才能真正激发本能脑和情绪脑的强大行动力。”《认知觉醒》周岭
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我们的理智脑聪明、有远见,所以科学的学习策略是产出作品、获取反馈,驱动本能脑和情绪脑去“玩玩玩”,而不是一味地努力坚持,让理智脑苦苦地去“学学学”。
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“产出作品,获得反馈”只要想清楚下面三点,就OK了。
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️分享不是随意分享半成品,而是尽最大力气将作品打磨成自己当前能力范围内可完成的最好的样子。这种要求必然会逼迫自己在能力舒适区边缘快速成长,因为这符合刻意练习的基本原则。
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️制定分享策略,展示给那些能力不及你的人。只要你认真打磨了作品,就肯定有人会觉得你比他们厉害,此时,赞扬就会飞向你。这样你会有很多前进的动力。
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️冷静客观地对待质疑。对方的质疑中包含严谨的反证,能准确指出你的问题,会帮助你把问题想得更清楚,让作品变得更完善。
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️真正的学习成长不是“努力,努力再努力”,而是“反馈,反馈再反馈”,只有不断产出,获得反馈,我们的人生才会发生真正的变化。
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