朝向光
今天在“樊登读书”听了一本书《我战胜了抑郁症》。讲述了包括作者在内的九个严重抑郁症患者如何重新重归正常幸福生活的故事。
世界上太多的人在生命的某个时刻会进入至暗模式饱受煎熬，世界崩塌 那时根本不知下一秒该如何度过。幸运的是大多数人的心灵至暗会过去，就像黑夜会过去，然而它还会不请自来。好在，久处黑夜中的人已经懂得要准备好火把，御寒的衣物，探路与防御的铁棍，甚至懂得大家要聚在一起来增加勇气与信心，还有与外界联络的通讯设备。是的，无论多么糟糕与艰难，战胜恐惧保持信心是非常重要的。
觉察
当我们处在特殊的情形里，恭喜自己，我们有机会去察觉，那是一种什么体验什么感受。接纳它，感谢它，拥抱它。虽然它可能会令我们痛不欲生或者狂躁不安，去觉察它，感谢它，拥抱它。
什么是英雄呢？就是把自己从万丈深渊中托起从苦海漂零中救度的自己。经历了那些绝望，那些伤悲，那些恐惧，那些挣扎，那些苦难，终于上岸的我们，都是英雄，都是英雄。
花鸟岛日落时海天一线处的小舟
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加入简书没几天，看了几篇小说。总感觉不到点儿上，读不出《活着》那种干净利落的感觉。这么说，我是冒昧的。 于...
“你从自己的生活中，能提供什么原创的、独特的评论呢？你从神圣的原文中吸收到了什么，把它变成自己的东西呢？这些永恒的...
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孤独就是不理别人，自己呆着；寂寞是没什么人理，只好自己呆着。 友谊可以把你从孤独中拉回来，回到更广阔的话题和生活中...
本文标题：什么是英雄呢？就是把自己从万丈深渊中托起从苦海漂零中救度的自己…
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