生气十分钟所消耗的精力,相当于一次3000米的赛跑,而且医学研究表明:愤怒会导致高血压、脑血栓、肠胀气等疾病。
情绪低落,非常容易生气的人,患癌症和神经衰弱的可能性要比正常人大,如果不加以引导,就会酿成巨大的灾难。
坏情绪的害处这么大,你还敢生气嘛?病都是吃出来,气出来的,说话前先考虑三秒钟,要经过大脑思考的,随口一说,可能会给别人带来麻烦,自己也跟着遭殃。
不要成为对方的情绪垃圾桶,不要拿别人的过错惩罚自己,大度一点,不要让坏情绪留在自己心里。
生气十分钟所消耗的精力,相当于一次3000米的赛跑,而且医学研究表明:愤怒会导致高血压、脑血栓、肠胀气等疾病。
情绪低落,非常容易生气的人,患癌症和神经衰弱的可能性要比正常人大,如果不加以引导,就会酿成巨大的灾难。
坏情绪的害处这么大,你还敢生气嘛?病都是吃出来,气出来的,说话前先考虑三秒钟,要经过大脑思考的,随口一说,可能会给别人带来麻烦,自己也跟着遭殃。
不要成为对方的情绪垃圾桶,不要拿别人的过错惩罚自己,大度一点,不要让坏情绪留在自己心里。
本文标题:不要让坏情绪黏上你
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xywxdctx.html
网友评论