如何改变拖延症……
其实我们不需要精心构思一个所谓的终极目标，只需要认真思考自己最想要什么。
要成为最好的自己，我相信每个人都应该为了实现它而不断前进。
我们要专注于自我成长，追寻自己的梦想。
当闹钟响起，当你在早上躺在床上打算按下闹钟时，开始这样想，我并不想成为一个不能早起没有自律性的人，现在我应该马上起床，因为我下定决心要早起追求目标，创造自己想要的生活。
很多时候我也有拖延，今天我领读，最有感触，如果自己想越来越好，就必须要自律，严格要求自己……
如何改变拖延症……
其实我们不需要精心构思一个所谓的终极目标，只需要认真思考自己最想要什么。
要成为最好的自己，我相信每个人都应该为了实现它而不断前进。
我们要专注于自我成长，追寻自己的梦想。
当闹钟响起，当你在早上躺在床上打算按下闹钟时，开始这样想，我并不想成为一个不能早起没有自律性的人，现在我应该马上起床，因为我下定决心要早起追求目标，创造自己想要的生活。
很多时候我也有拖延，今天我领读，最有感触，如果自己想越来越好，就必须要自律，严格要求自己……
如何改变拖延症…… 其实我们不需要精心构思一个所谓的终极目标，只需要认真思考自己最想要什么。 要成为最好的自己，我...
拖延就像是瘾，一旦得到就难以放下。 面对拖延，我们就像是都变成了小孩子。 1.面对所谓的拖延，我们要保持一个良好心...
时至今日，恍然中步入社会已十多年，十多年里如果坚持做一件事情，也都可以做成了，即使不成功也能做到专业了吧！还记得在...
经常会听到身边很多人说自己有拖延症，包括自己，以前也是个很懒的人，后来通过看书，慢慢改变了自己。说实了，拖延...
最好的方法就是《刻意学习》提到的:五分钟能做完的事马上做，五分钟不能做完的事先做一部分。这个方法简单，明了，有力量...
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今天听樊登讲《终结拖延症》这本书，节目时长36分钟，把主要内容和大家分享。 这本书的作者是威廉克劳斯，是著名认知疗...
最近愈发觉得拖延症越来越严重了，也不知道为什么。自己也很懊恼，但还是会拖延，甚至有点崩溃的趋势。然后呢就开始搜索有...
满怀激情，终于读完了拖延VS征服之战。我主要关注了如此的几个问题: 1.摆脱拖延需要改变，如何认识改变呢？ 2.如...
焦点父母课堂洛阳中期班第32天分享 陈炜2019-02-22 星期5 如何改变拖延症拖延都是害怕失败。对付拖延的方...
本文标题：如何改变拖延……
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