训练本能
自我剖析是一种能力，就像古人三日自省吾身一样，每天的快乐就是不断反省、不断自悟，极为琐碎的事情也能认真做好，汇总起来就会成为江河湖海。任何事情都学会打提前量，到截稿日期就会有条不紊地去实现心中的所思所想。
每天游泳热衷于潜水，一个猛子扎下水，双手触碰池底，可以滑行一会儿，似乎双手在指引你前进，憋气很久不得不浮出水面，大口喘气，越重复这个动作，越有兴致，就是练贴池底太近，生怕水上有什么重物压来，所以不知不觉升出水面，能感觉到鱼在水里的世界是另一番的感受。
游泳视频也喜欢做两个版本，一是一键成片，上岸披上浴巾，很快生成视频上传，去淋浴之后，再看手机，都已经传到各自媒体保存，生活中时间都在充分使用，不放过任何空闲时间。
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