01
最近看到这样一个讨论，很有意思。
国外的影视作品里，动不动就会强调心理创伤——小时候被父母打过，上学时被老师当众批评，当兵时经历太多生死...他们都会在成年后寻找心理医生，因为这些已经严重影响到他们的正常生活。
可是奇怪又讽刺的是，在中国从来就不把这些当回事。
小时候被父母打貌似是再正常不过的事，被老师当众批评甚至打骂似乎就不应该记在心里，就算军人上阵杀敌，那也是本分，杀越多越自豪，极少听说有人因此就心理扭曲。
真的是中国人耐造？外国友人太矫情了？
并不是。
记得我读周冲的短篇《人间味》，里面有这样一段描写：“母亲此生积怨颇多，贫困、卑微、辛劳与冷漠使她无从舒展，我的蠢笨令她失望，父亲的美貌又令她紧张，她日益敏感易怒，神经如履薄冰，微薄小事便轻易令她发作。”
她的家庭，父母长期处于歇斯底里的状态，对孩子的关心止步于吃饱穿暖，基本没有任何精神层面的交流。母亲从家庭收到的戾气，不经意间宣泄到子女身上，夫妻之间似乎只剩下搭伙吃饭的感情，互相拆台、恶言恶语像家常便饭。
试问一个婴孩，从小要在这样扭曲的家庭中度过十几年，她怎么可能不受影响？
她曾经郑重地发誓，不想成为这样的父母。
但有一天，她悲哀地发现，自己的个性和行为中鬼使神差地充满了来自原生家庭的暴戾，它仿佛一条寄生虫潜伏在她体内，无声无息。等着在某个时机忽然露头，邪恶又黑暗，好似瞬间就要把她生生毁掉。
人就是环境的产物，原生家庭每天的耳濡目染，就能把一个先天还不错的孩子生吞活剥。
02
我想起了我的朋友X，母亲天天在麻将桌上，父亲常年酗酒，记忆中她上学时常请假，后来才听同学说，他父亲常常对她们母女拳脚相加。
可能是上天想要给这个家庭些许的安慰，朋友X非常争气，勤奋好学，从小成绩就拔尖，而后考上了国内前十的大学。我曾经一直以为，她的努力和优秀一定能改变她的命运，挣脱那个沉重的家。
直到她遇到她丈夫。说真的条件比她差很多，但至少对她不错，两个人没多久就结婚生子了。可是隐约的直觉告诉我，她并不幸福，后来她私下悄悄告诉我，她无意中得知她丈夫在她孕期时出入特殊娱乐场所，而且不止一次。
“但是，我还是会原谅他。”她顿了顿说。
我震惊地说不出话。印象中她自尊心很强，受不得一点污秽之事。但却在婚姻却恰恰相反。
她泪如雨下，说着自上大学时她家就欠着外债，为了生活她不得不做好几份兼职，很晚才回寝室，房间漆黑，她常常饿得发抖。那种从脚底下渗出的绝望和凄凉，她这辈子都不会忘记。我好像忽然明白她为什么愿意和比她差很多的男孩子结婚，就算出轨也愿意轻易原谅。
原生家庭里，她极度缺乏爱和呵护，以致于走进社会，得到异性一点关心，就如同抓到救命稻草，不敢放手。
那次谈话的最后她说：“我太害怕失去了，得到的这些对我来说已经是奢侈。”
原来，每个人经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受，往往会使他在不知不觉中做了影响一生的重大决定。
03
心理学研究早已证明：一个人的童年经历，特别是原生家庭，对个人性格、行为、心理起着决定性的作用，并且会产生长期、深远的影响，甚至会决定一生的幸福。
那么，真的没有任何办法可以尽可能地减少来自原生家庭的创伤吗？
我的亲身经历是，有。但基本没有可能完全消除。
说巧不巧，我的家也是一个战场，就算我现在工作很忙在家的时间很短，他们也会在那仅有的几天吵得不可开交。因为从小就是如此。
但微妙的是，这对我产生了一个相反的效果——我很独立要强，并且一心想与这个家庭“断裂”。少年时我拼命学习，成绩名列前茅，就为了早点逃离。后来如愿以偿，我来到千里之外上大学，并看到了新的世界，但也渐渐发现了另一个悲哀的事实：家庭阴影对我的影响已经根深蒂固。我无法控制习惯性对别人充满敌意和悲观，不愿相信善良和爱，甚至会在一些时候使用父母的方式思考、攻击，我已经潜移默化地变成了自己发誓不会成为的人。尤其跟家庭和谐的朋友相比，我非常自卑，他们平和而完美，我却激烈、暴戾，越是这样，我就越对自己心生厌恶。
终于，我陷入了轻微抑郁，看到高的地方就莫名地有俯身一跃的冲动。直到一次，我恰好站在了那样一个边缘，风轻轻一吹，我忽然一身冷汗。一个念头冒了出来——我不能这样。
似乎是因为有了生死边缘的思考，我决定开始自救。
我强迫本不善社交的自己广交朋友，磕磕绊绊中发现友谊的真谛，遇到了终生挚友；我拼命泡图书馆，在书中窥见自己的渺小和宇宙的浩渺，尤其是翻遍了各种历史书后，我不再会断章取义地看人看事看世界，想通了许多；我强迫自己走出去实践，做高官家庭的家教、创业公司实习生、社团负责人...慢慢发现自己性格还算坚韧，思维也不狭窄，原来我没那么差，我还有救。
我似乎渐渐地跳出了一个看不见的驱壳，把我归还给自己，或者说，归还给这个宇宙。
二十多岁，在三观还未完全建立、看未开阔眼界的时候，是自我重塑的不错时机。请坚定地，乐观地，勇敢地，勤奋地触碰除了家以外的世界，这也许是自救的最好途径。
04
原生家庭的罪与罚，真的要充满抱怨并且断裂吗？
这一切从我开始读历史和听长辈讲那个年代的故事起。我再也恨不了这个家了。
我的父母全部都是70，80年代通过高考走出农村考上大学的年轻人，他们努力自强，百里挑一，记得很小就看过他们年轻时的塑料皮笔记本，贴满了简报、写满了海子、食指的诗，他们迷茫又向往，比我此时更纯粹，更美好。
可没等他们回过神，生活又过早地把他们拖进现实的泥沼，二十出头的年轻人，突然受父母之命背负一个家庭，拿着微薄的工资艰难生活，努力工作仍然逃不过捉襟见肘的窘迫，他们那样慌张、措手不及，锅碗瓢盆碰撞在一起，全都是梦破碎的声音。妻子面对生活的艰难，渐渐怨声载道，年轻的丈夫从不知道怎样面对家庭，茫然失措。生活幻灭了爱情，变成揉碎爱情的战场。
不管这是时代的悲剧还是家庭的悲剧，但你现在所拥有的生活，很可能已经是踩在他们肩膀上，所能得到最好的生活。
当我渐渐长大，除极少数时刻，我已经不再抱怨这个家庭，真诚选择理解和原谅，并尝试着寻找全新的途径去改善关系：我坐下来和父母谈心，寻找问题源头并设法解决；有时我故意犯些无关紧要的错误，让他们因为我站在一方开始沟通；我努力做好自己该做的事，对他们好，让他们不再过于否定这个家庭存在的意义。
可能这一切努力收效甚微，但做了总好过什么都不做。
而且其中更重要的意义是——人很容易就沉迷于某种念头或者情绪无法自拔，但当我渐渐开始面对，开始看清父母，我也就看清了自己。
当我准备原谅父母的那一瞬间，我才真正饶恕了那个过去的自己。
05
那么，究竟该怎样面对和解决原生家庭的罪与罚？
对抗断裂？离开逃避？这也许是每个原生家庭并不幸福的年轻人都会面临的问题。
就我个人的经验和感悟来讲，最好的答案是原谅，最好的方法是由你自己来重塑雕像。
当你不再抱怨原生家庭的种种，当你明白自己性情中有些负面的东西来源于哪里，当你学会了与这些负面的东西和解并且慢慢去修正，当你学会与理解和原谅家庭，开始用心去改善这一切，让事情朝着一个乐观的方向前进，这样，一个新的我才会产生。
有一首我非常喜欢的诗这样写：
人并非一个独立的单体
我们的DNA镌刻着过往
你的所感所想
过往也必有共鸣
我们只是宇宙间的分子
按照既定的轨道行走
偶尔相遇
倒影在彼此的心里
记得今年十一回家，我翻开小时候的照片，她陌生又熟悉。
总觉得我们是行走在宇宙不同时空中的两个灵魂，在不同的时间盒子里按照既定的轨迹行走——她单纯稚嫩，向往长大，我看着她，平和淡然，嘴角上扬。我们仿佛能彼此感知，嘿，你好。
这是我与过去的和解，从断裂摒弃到会心一笑。
你好，谢谢。
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