孙先生最近在忙项目,常常忙到夜里2点甚至4点才睡觉。
那天他腰不舒服,问我有没有什么方法。我说按我目前瑜伽水平还没有出师,暂不能按专业水平来帮你。但是我的瑜伽老师,有教我相关体式,我可以带你练一下。
熟悉我的人,都是知道我的,平日里我喜欢看养生类居家类的知识。我跟孙先生说,每熬一次夜寿命会缩短0.5天,你不妨把任务移一部分在清晨做。
女人,你的每一次增值加油,受益的不仅仅是你自己,还有你的家人,甚至还有更多更多人。你认同吗?
今日的你,有什么加油的地方吗?
孙先生最近在忙项目,常常忙到夜里2点甚至4点才睡觉。
那天他腰不舒服,问我有没有什么方法。我说按我目前瑜伽水平还没有出师,暂不能按专业水平来帮你。但是我的瑜伽老师,有教我相关体式,我可以带你练一下。
熟悉我的人,都是知道我的,平日里我喜欢看养生类居家类的知识。我跟孙先生说,每熬一次夜寿命会缩短0.5天,你不妨把任务移一部分在清晨做。
女人,你的每一次增值加油,受益的不仅仅是你自己,还有你的家人,甚至还有更多更多人。你认同吗?
今日的你,有什么加油的地方吗?
本文标题:秋天,也要加油一“夏”
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