Keep Minutes-老鸭汤
从清晨的初醒，到深夜的困倦，一顿饭对我的一天影响甚大，美美的一餐，让生活幸福感爆表。
为亲人、为爱人、为自己动手做出喜欢的饭菜，那种爽心感无以言表。
我们动起手来，用心做一餐，沉浸在享用美食、享受感情之中。
❤️ 冬瓜薏米老鸭汤 ❤️
Keep Minutes-老鸭汤
薏米性凉，具有利水、健脾、清热的功效；冬瓜有清热解毒、利水消痰、祛湿解暑的功效；而老鸭汤有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血养胃的作用。夏季常喝薏米冬瓜老鸭汤可以清热祛湿、滋阴养颜！
主料：老鸭半只，薏米一把，冬瓜半斤，胡萝卜2根
辅料：白胡椒粉，盐料，姜，葱
步骤：
1. 老鸭半只，清洗干净，剁成大块。姜切片，葱切段。冬瓜洗净，切大块，胡萝卜洗净，切大块，薏米洗净提前浸泡备用；
2. 炒锅内不放油，将鸭块放入，加两三片姜一起，翻炒，炒到鸭肉变色时，加入少许料酒，继续翻炒到鸭块收缩，往外冒油；
3. 将炒好的鸭块转入砂锅，加入剩余的姜片、葱段，放入足量开水及泡好的薏米，烧开，再转小火炖1小时；
4. 在汤锅中加入冬瓜、胡萝卜和少许盐，中火再炖20分钟即可，撒入白胡椒粉即可食用。
从清晨的初醒，到深夜的困倦，一顿饭对我的一天影响甚大，美美的一餐，让生活幸福感爆表。 为亲人、为爱人、为自...
过着寻常的日子，做着寻常的事儿，却有着不寻常的记忆、感受、爱憎、思想。。。 这就是生活给予我们的，感受并体会着。。...
大家好，今天给大家介绍一下——老鸭汤 请点击此处输入图片描述 准备材料： 老鸭1只、猪肉半斤、鲜淮山一斤（干的用2...
鸭肉是祛寒除湿温补之物，适合体热上火者，能够滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿。 平时，烤鸭是大家最常吃...
妈妈拿着一只鸭：“小明，我们今天炖老鸭汤吧！” 小明开心极了：“好啊好啊！” 鸭子：“别呀！我还小呢，炖不了老鸭汤...
鸭肉性凉，夏天要喝老鸭汤。 星期六，炖了一锅老鸭汤。真的是一锅汤，鸭子，我们这里人称为鸭壳子，意思是没有肉，只有一...
来温哥华以来经常被西餐里的soup震惊，港真这是汤吗，中餐里的汤那真是汤啊，浓的淡的焦点都在那汤汁上，老鸭汤老鸭也...
鸭肉的做法有很多 我最喜欢的三种：啤酒鸭、北京烤鸭、老鸭汤 啤酒鸭鲜香麻辣 北京烤鸭皮酥肉嫩、肥而不腻 老鸭汤酸爽...
一、周六-中午中华小当家 做了汤好喝到飞起的老鸭笋干汤，这汤简直了，可以回购，可加入老雷日常菜谱。 食材：麻鸭（买...
中医推荐的春季养生食谱 老鸭笋汤 材料：老鸭1只，笋尖150克，枸杞少许。 做法：将老鸭洗净，去除鸭头、鸭尾及肥油...
本文标题：Keep Minutes-老鸭汤
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ybcekttx.html
网友评论