D17+3组文澜+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记3

D17+3组文澜+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记3

休息日和工作日，什么时候用于读书学习的时间多呢？

我原以为是休息日，是放假的日子。我以为节假日，不用上班，不会有那么多的琐事打扰，我一定会有很多整块的时间去阅读。

然而，事实情况并非如此。竟然是周一到周五状态还不错，能早起，能坚持阅读、学习。而周六周日，却很糟糕，自己可支配的时间有很多，就不会格外珍惜，结果是做不到早起，读书效果也差，作业都拖到最后。

今天阅读《吉田医生哈佛求学记》，吉田穗波指出“时间越自由往往一事无成。”同时，讲了她练习广播操的例子。起初吉田穗波是和孩子们一起在公园练习的，但因为每天早上都是手忙脚乱的，她的丈夫看到了，便提出“可以在家里做广播操”的建议，一开始穗波照着做，效果也不错，既节省了时间，也多做了很多事情。但是，慢慢地吉田医生发现，在家里，她几乎不会去做广播操。

当时间自由了，地点自由了，能做的事情反而更少了。周六周天的我，也是这样的状态，因为没有限制，而一再拖延，思想、行为都很懈怠。

针对这一点，吉田医生的解决办法是给自己定好“时间”“地点”和“伙伴”，这样才能专注高效地坚持下去。

休息日如果我也想拥有一个好状态，那完全可以给自己也定个时间地点的限制。比如：周六的阅读、写作要在上午11点前完成，之后可以去做其他事情，同时，在给自己定个时间的时候，我们也可以邀请信任的小伙伴监督我们，或者找个志同道合的人一起做事。这样互相监督，也会更加高效。

“凡事预则立，不预则废”。给想做的事情定下“时间、地点、伙伴”就有了计划性，有一种紧迫感，从而减轻我们的懈怠，让工作更高效。