D070-7组韩香兰 加速

作者: 韩香兰 | 来源:发表于2019-08-19 06:56 被阅读0次

    如何卓越有效的过好每一天?

    为什么任何人会慢慢拉开差距?

    高效,拉开人生差距。

    我们之所以最后成了大多数平凡无奇人,没有创造理想中的一番天地,就是我们没有领悟人生真谛奥秘,未能急早觉醒,并再想明白以后发奋图强。

    你先可以问自己以下几点问题:

    1.你对自己的前半生满意吗?

    2.你在年轻时有遗憾吗?

    3.如果你还年轻,你最想干什么?

    4.你觉得你跟马云,比尔盖茨差距在哪?

    每个人得到截然不同的答案。

    庸碌的人多会惋惜过去和埋冤运气不好,而杰出者更多的是感到自豪和反思人生以及继续奋斗。这也是为什么,人和人之间慢慢拉开差距。

    1.目标建立

    只有把自己的人生目标先明确出来,精准定位自己的目标和未来走向,才能从茫然得人生状态中解脱出来,才能真正通过切切实实的行动实现自我价值。

    方法论:

    [心]如何建立一生目标

    1.认识你的系统,全面的认识自己

    觉察自己的内心,自己像要的是怎样的人生?

    以及自己的身体,兴趣爱好,优点缺点方方面面了解自己。

    2.7个人物法

    找出自己梦想中想称为的7个人,把这七个人的硬本领总结归纳,每个人3个一共21个。你会发现这里有很多相同的,你需要找出他们的共同点,然后自我匹配法。减少到3个核心硬本领。在三个当中想清楚先学什么,后学什么。

    3.相信坚持的力量

    [心]如何一步步实现目标?

    1.把大目标分解成小目标,各个击破

    目标分解法

    明确性 可衡量性 可达成性 相关性

    时限性

    单点突破法

    计划 实施 总结 评估 再次计划

    [心]什么值得学习?

    知识管理就是通过收集,整理知识,有效地产出结果,解决问题。如果知识没帮助我们达成目标,解决问题,知识就是没有发生效率。

    1.区分知识和信息

    2.知识的背后原理

    3.重要学科的重要理论

    查理芒果的多元思维模型

    复利模型 概率论 黄金思维圈 进化论 系统思考

    独立思考 逆向思维

    [心]怎样高效学习

    刻意联系

    1.避免自动完成

    2.离开舒适区

    3.建立心理表征 心智模型

    4.大量重复性训练

    5.持续获得反馈 自检清单

    希望你重新认识自己,唤醒你身体及内心种种可能性,使你在未来人生中摆脱平庸,充满激情。

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